Найти тему
Дела мудрые и душевные
2 подписчика

Для тех, кто переживает о будущем, кто тревожится и кто ищет счастье: отрывки из книги "Спотыкаясь о счастье" Дэниэля Гилберта

~1 мин

Сначала эта книга мне показалась скучной: какая-то научная нудятина, причем тут счастье? Но, это до тех пор, пока не включишь голову и не увидишь во всех этих словах свой опыт, к тому же еще и доказанный на практике многих людей таких же, как ты.

Замечали, как оборачиваясь назад, вы понимали, что зря переживали? И так в большинстве случаев: мы все преувеличиваем.
Замечали, как оборачиваясь назад, вы понимали, что зря переживали? И так в большинстве случаев: мы все преувеличиваем.
Уберите оценивание происходящего на хорошо/плохо и посмотрите, сколько энергии у вас появится. Есть жизнь, есть мир, они нейтральны. Не тратьте лишнюю энергию на оценивание, не тормозите себя на критикующих мыслях, освободите себя от ненужных размышлений. Главное, будьте честными с самим собой, доверьтесь своему выбору и перестаньте постоянно себя перестраивать и делать, как "лучше".
Уберите оценивание происходящего на хорошо/плохо и посмотрите, сколько энергии у вас появится. Есть жизнь, есть мир, они нейтральны. Не тратьте лишнюю энергию на оценивание, не тормозите себя на критикующих мыслях, освободите себя от ненужных размышлений. Главное, будьте честными с самим собой, доверьтесь своему выбору и перестаньте постоянно себя перестраивать и делать, как "лучше".
То же касается и несчастья.
То же касается и несчастья.

Поэтому многие и не живут, а просто "работают" на завтрашний день. В итоге: ни здесь, ни в прошлом, ни в будущем. Разве для этого есть жизнь?
Поэтому многие и не живут, а просто "работают" на завтрашний день. В итоге: ни здесь, ни в прошлом, ни в будущем. Разве для этого есть жизнь?

Для хорошего качества изображений напишите мне 📝