Всем нам порой снятся сны, которые пугают, заставляют просыпаться в поту и облегчённо вздыхать, когда мы понимаем, что всё, оказывается, только приснилось. Но порой стоит снова опустить голову на подушку, и кошмар повторяется. Стоит ли бояться дурных снов и как от них избавиться? Обратимся к еврейской традиции! Книга пророка Захарии гласит, что «сновидения ложное рассказывают» Иными словами, если вы во сне увидели что-то дурное, — это не значит, что оно должно сбыться. Сон — всего лишь воплощение ваших страхов, которые мозг преобразил в визуальные образы. Часто евреи рекомендовали после плохого сна опустить монетку для цдаки, то есть пожертвовать немного денег бедным, – так негатив устраняется позитивным действием. Если же кошмары не прекращались несколько дней подряд, проводился специальный обряд «атават халом», заключающийся в чтении специальных текстов для «отмены» кошмара. В серьезных случаях также применялся «таанит халом», — дневной пост, который должен был очистить душу и разум
Еврейские традиции: что делать, если приснился кошмар
30 июня 202230 июн 2022
109
~1 мин