Покупая рыбу, мы хотим, чтобы она была не только вкусной, но и полезной.
Употребляя ее в пищу, желаем не только насытиться, но и оздоровиться.
ТС Фрегат проводит для своих любимых покупателей АКЦИЮ
Пикша свежемороженая по цене за 1 кг – 249 руб 90 коп.
Скумбрия свежемороженая по цене за 1 кг – 164 руб 90 коп.
Вот это именно те рыбки, которые не просто очень вкусные, но ещё и очень полезные.
Пикша вкусная и питательная.При невысокой калорийности в рыбе практически нет углеводов и очень мало жиров. Питательная ценность на 100 грамм отварной рыбы – 72,3 ккал. Соотношение БЖУ (белки, жиры, углеводы): 17,2 г/0,6 г/ 0.
В рыбе содержится букет микро и макроэлементов, витаминов и минералов, жирные кислоты групп омега-3, омега-6. Низкий уровень калорий, не позволит набрать лишний вес при употреблении. Рыба хорошо усваивается организмом за счет отсутствия белка (эластина). Из-за низкого содержания жира мясо пикши подходит для диетического питания при снижении веса.
Скумбрия относится к жирным сортам (8-20% жира). В ней содержится большое количество омега3 жирных кислот, которые наш организм не синтезирует. Их называют незаменимыми. Благодаря им, происходит нормальное деление клеток в нашем организме.
В скумбрии содержится примерно 90% суточной дозы витамина Д. Богат этот продукт витамином В12. Еще скумбрия содержит витамины А и Р, разнообразные минеральные вещества, микроэлементы – йод, фтор, медь, цинк. В ней блестящее содержание полноценного белка. Мясо ее прекрасно усваивается.
А Вы знаете, что люди, которые часто употребляют полезную рыбу, счастливые. Да, да, у них вырабатываются «гормоны радости».
Добро пожаловать за вкусной и полезной рыбкой по ооочень хорошим ценам!
#брянскаягуберния #брянщина #брянск #подписывайтесьнаканал