Найти тему

Положительные эмоции, как часть здорового образа жизни.

Фото Моховой Светланы
Фото Моховой Светланы

Когда человек испытывает даже на короткое время чувство удовлетворения радости, происходит расширение кровеносных сосудов, появляется румянец на щеках. Сердце бьётся сильнее, улучшается настроение и общее самочувствие.

Без положительных эмоций жизнь человека была бы бесцветной.

Радость и восторг приносит человеку здоровье. Повышает иммунитет. Те люди, которые умеют радоваться мелочам, получать удовольствие от каждого прожитого дня меньше болеют и быстрее выздоравливают.

Когда человек испытывает восторг, у него вырабатываются эндорфины гормоны радости.

Иногда вам кажется, что вы совсем не испытывайте положительных эмоций.

Необходимо учиться этому и стараться каждый день радовать себя и видеть красоту в повседневной жизни.

Ощущать аромат любимого чая!

Восторгаться цветением полевых цветов!

И тогда жизнь заиграет радужными красками.

Помните!

Здоровье нужно добывать самому!

Ставьте лайки. Подписывайтесь на мой канал. Впереди вас ждёт много интересного.

Фото Моховой Светланы
Фото Моховой Светланы