Последние несколько лет я сталкиваюсь с тем, что какие- то люди, там и сям, затевают эти диалоги. Прямо сейчас опять попалась на глаза одна из таких публикаций. Я думаю, что бы ответить на вопрос : почему это происходит? Надо поискать ответ на вопрос : Кому это выгодно?
Выскажусь 😁.
Искусству йоги три тысячи лет. Так говорят в Бхарате. Это минимум.
За три тысячи лет, практики испытывали на своём опыте подходы. И через эти фильтры происходила передача лучшего опыта.
И если кто- то из европейцев, что -то сделал не так, то логика проста : "Доверь дураку богу молиться...." Почему речь идёт только о западе? Как правило, потому что на востоке быстро помогут, если на высоком уровне практики, что-то случилось
Поэтому йогу нужно начинать делать с живым инструктором рядом. И не надо её разучивать по бесплатным "видео в хорошем качестве" или трёх минутным роликам.
Что касается медитации.
А это вообще термин не из йоги. Хотя буддисты дают хорошую йогу и употребляют термин медитация. Но он тоже для европейцев придуман. Ок. Мы к нему превыкли.
Так вот медитация это прежде всего состояние. И состояние меняющееся.
И как любое состояние оно нарабатывается и бывает разной степени глубины и устойчивости.
О каком- то мифическом вреде от медитации, может говорить только человек очень далекий от йоги или очень далёкий от хорошей школы йоги.
Полезна медитация, полезна. 😁😉😉😉
Медитация это метод.
Но здесь тоже сейчас такая обстановка в окружающем пространстве : есть нью эйдж медитации.
Есть медитации традиционных школ.
Мой опыт говорит, любой практик традиционной школы, даст сто вперёд какой-нибудь а-ля шоу на стадионе с входными билетами, как это было недавно в Москве. Медитация дамы на стадионе с концертом, может вызывать только улыбку . Отношение к ньюэйдж программе - где-то рядом с этим стадионом 😁. честно.
Вспоминаю, недавний случай, когда "более продвинутая часть" пыталась урезонить украинских практикующих в накале страстей и приводила доводы, наступил момент перевеса сил. Украинцы ответили : "зато наши дети не учат практику на стадионе, во врямя специального шоу" 😁 . Друзья, это действительно сильный довод.
Но на процесс успеха или неуспеха влияет много факторов. Один и тот же человек бывает в течение одного дня в разной форме. И т.д.
В любом случае медитация часто это панацея .
И для вдохновения цитату оставлю : "Мыслящий разум - полезный и могучий инструмент. Но так же и до крайности стесняющий, громоздящий помехи и ограничения, если он полностью овладевает твоей жизнью и если ты не понял, что разум - лишь один из малых аспектов того сознания каковым ты являешься." Экхард Толле (качественный нью эйдж 😊😊😊😊)
Вот тем, кто понял это не надо задавать себе вопрос : вредная йога или вредна ли медитация . 😊
