📍Вот мой практический совет, как обучить свой мозг фильтровать свои мысли и выдавать вам только нужное и целесообразное.
⠀
📍Я обучал свой мозг так. В моей голове раньше было миллион разных несвязных мыслей. Я понял принцип работы мозга:
он ищет всегда лучшее решение и я тупо этим воспользовался и просто начал выполнять все мысли возникающие в моей голове.
- Хочу мороженное, иду и покупаю мороженое.
- А на улице хорошо, иду сразу на улицу, бросая все дела.
- О, прикольная рубашка, иду и покупаю ее.
- Устал, иду и ложусь спать.
⠀
📍Через какое-то время мой мозг напрягся от того, что я тупо выполняю его бредовые и хаотичные мысли и стал свои мысли фильтровать, чтобы не тратить мое время на ненужные и бессмысленные действия, которые я автоматически выполнял.
📍Мозг не мог допустить не логичных и неэффективных моих действий, так как его функция искать во всем эффективность, смысл и логику.
⠀
📍Вот так я обучил свой мозг убрать хаос в моей голове и давать мне только нужные, полезные и эффективные мысли.
📍Помогите своему мозгу очистить свои мысли и начинайте жить в гармонии со своими мыслями и действиями.
⠀
#подсознание #регресс #РасширениеСознания #ТехникиСаморазвития #МетодыСаморазвития #ПрактикиСаморазвития #ТрансформационныеТехники #трансформация #регрессолог #психолог