Относительно недавно Яндекс Дзен добавил в свой функционал рубрикатор. Данный инструмент позволяет авторам блогов создавать подборки своих публикаций, объединенные одной общей темой и размещать их в конкретной "папке". Эта функция существенно упростила поиск публикаций по интересующей тематике всем читателям и подписчикам Яндекс Дзен. Теперь не нужно листать всю ленту публикаций канала в поисках интересной темы! Достаточно зайти в нужную рубрику!
Сегодня я нашла время и создала свой рубрикатор канала.
Пока в рубрикаторе 5 тем:
1. Обо мне и моём процессе похудения. В этой подборке собраны публикации о моём процессе похудения, сложностях с которыми я столкнулась и о том, как их преодолеваю. Здесь же можно найти мои ответы на самые распространенные комментарии читателей и немного фотографий преображения. Фотографироваться я не люблю и делать этого не умею, но всё же иногда делаю несколько фотографий "для истории" и делюсь ими с вами)
2. Меню стройности. В эту рубрику добавила все публикации канала с пошаговыми рецептами различных блюд и расчетом их калорийности. Все эти блюда входят в мой ежедневный рацион. Рубрика будет расти - готовить я люблю!
3. Мотивация похудения. Многие читатели и подписчики канала "Худею со 110 кг", которые давно следят за моим процессом преображения, часто говорят мне о том, что я обладаю сильным характером и несгибаемой волей в своем стремлении похудеть. Да, это так - даже спорить не буду!) В этой рубрике собрала все материалы о том, как не сдаваться и идти вперед к новой себе!
4. Психология похудения. Не секрет, что основная причина лишнего веса - это переедание. Неправильные пищевые привычки, родом из детства и отношение к еде, не как к топливу для организма, а как к высшему удовольствию в жизни, часто приводят нас к проблемам с лишним весом. В этой рубрике можно найти статьи о food-психологии и взаимоотношениях с едой. Пока публикаций совсем немного, в будущем рубрика будет "расти".
5. Теория похудения. Здесь собрала все публикации дающие представление о теоретической стороне вопроса похудения. Как определить цели? Как избежать самые распространенные ошибки на пути к стройности? Почему не удается похудеть? Что такое плато и как его преодолеть? На мой взгляд очень познавательная подборка!
Возможно нужно добавить еще какую то рубрику? Как вы считаете, какая у неё должна быть тема?
И еще... хотела задать вопрос новым и постоянным читателям канала: какие темы в области похудения вам интересны? О чём вы хотели бы прочитать на канале "Худею со 110 кг?"
У меня в голове, видимо в связи с жаркой погодой на улице, практически иссякли идеи для новых публикаций! Как известно "1 голова - хорошо, а 1991 - лучше!" Жду ваши идеи в комментариях!)
Если вам понравилась статья, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии и не забывайте ставить лайк. Мне нужна ваша поддержка!