…
В моей жизни было два очень трудных периода, когда я жила буквально в стрессе, на надрыве. Длились они очень долго. Один был в детстве, другой – гораздо позже. Это изматывало. Но, до поры до времени, ничего изменить было невозможно. Были зависимость и обязательства. Приходилось выстраивать психологическую защиту, попутно прикидывая, сколько времени потребуется, чтобы изменить ситуацию и, чтобы, находясь внутри стресса, можно было жить, а не выживать.
Нет, не зря говорят что судьба - это характер. Приходилось разбираться долго и мучительно. Перечитать уйму нужных книг, окончить второй вуз (психология), научиться анализировать, в том числе, свои ошибки. И терпеть. Для того, чтобы собраться с силами, реально оценить свои возможности и начать жить по-другому.
Я сумела это выстроить. Да, были на этом пути ошибки и преодоления себя, своей инерции. Для этого потребовались не годы, а десятилетия! Которые всё же не были бесцветными и унылыми. Я не жила «в скорлупе», работала, общалась с интересными людьми, занималась творчеством…Но была зависима от обязательств и обстоятельств, которые давили.
И в 52 года решила, что пришло время, детей вырастила, и могу многое начать с нуля.
Нашла ещё и новых друзей, и единомышленников.
Написала 2 книги.
Научилась уважать себя. За конкретные поступки. И они были.
А вот любить себя не научилась. Это оказалось труднее всего…
P/S Я старалась разобраться: почему? И поняла, что проблема отсутствия уверенности, и как следствие, - нелюбви к себе весьма актуальна. Чаще всего тянется из детства, когда родители не долюбили, не дохвалили, не допоняли. И вот мы уже всегда готовы жертвовать собой, своими интересами. Повышенное чувство ответственности, непомерное чувство долга, невозможность отказать в любых просьбах, неправильно выстроенные приоритеты не позволяют себя побаловать, поберечь, полюбить. Но разве человек не видит в себе прекрасных качеств, которые даны от природы? Нет. Близкие люди, с которыми мы растём, должны сказать нам о том, что мы красивы, талантливы, ценны, умны и интересны. Но не всегда так бывает. Если убедили нас в том, и что мы не представляем никакого интереса для других, то, к сожалению, такой человек будет страдать от того, что не смог полюбить себя. Представление о себе складывается из представлений других, и из того опыта, который человек получил в течение жизни...