Пример из практики. Разрешение на публикацию от клиентки получено, имя изменено. Работа проведена методом расстановки
Майе сорок лет, замужем. И у нее, и у ее мужа этот брак – второй.
– Меня бесит то, что для мужа его мама и дочь важнее, чем я.
– Как вы определяете, что они важнее?
– На любой праздник он первыми поздравляет их, в его инстаграмм фотографий мамы и дочки гораздо больше, чем моих. Их желания для мужа важнее, чем мои.
– А в вашей жизни, Майя, кто на первом месте?
– Муж, конечно.
Женщина с удивлением смотрит на меня. Прошу Майю обозначить свою семью с помощью напольных якорей. В "свою семью" Майя включила и свою маму. Получилась следующая картина.
– С кем вы живете в одной квартире?
– С мужем и моей взрослой дочерью от первого брака.
– С кем живет ваша мама?
– Мама проживает отдельно, с моим отцом.
– Однако, вы включили маму в состав своей семьи.
– Я чувствую, что она тоже входит в мою семью.
Предлагаю Майе встать на "свое место":
– Как вы чувствуете себя сейчас?
– Хорошо. Все важные для меня люди рядом.
Майя встает на место мамы:
– Я чувствую себя главной в этой семье. Хорошо помогаю материально, меня все слушают, моё слово – закон.
Майя встает на место дочери:
– Я стою между мамой и отчимом. Я люблю их, но, мне уже хочется жить своей жизнью.
Майя из роли мужа:
– Я – последний в этой семье, крайний. Жену люблю, но, плохо вижу ее из – за того, что между нами ее дочь. Злюсь на тещу, она всем заправляет в семье.
– Майя, как вы себя чувствуете сейчас?
– Печально. Это что же получается, я веду себя так же, как муж? Я тоже предпочитаю ему маму и дочь. И сама не замечаю этого.
– Поведение мужа зеркально повторяет ваше. Предлагаю посмотреть из его роли, что он чувствует, когда он уделяет внимание маме и дочери, а вы злитесь.
Майя из роли мужа:
– Я чувствую удовлетворение, потому что вижу, что Майя злится. Значит, я ей небезразличен. Так я получаю ее внимание.
Опущу подробности этой расстановки. В семейную систему добавили отца Майи. После завершения расстановки, когда каждый оказался на своем месте, получилось так.
Майя встает на свое место. Обращаюсь к ней:
– Майя, как вы чувствуете себя сейчас?
– Мне непривычно, но, очень комфортно. Приятно ощущать родителей за спиной. Когда муж стоит справа, я чувствую, что могу на него положиться. Дочь впереди – она рядом, но, я понимаю, что у нее своя жизнь.
Майя встает на место мужа:
– Сейчас мне хочется больше времени уделять жене, потому что я чувствую себя важным человеком в ее жизни.
У каждого в семейной системе должно быть свое "правильное" место.
Супруги являются зеркалами друг друга. Если у одного из них место партнера занято кем – то другим, то и у второго – партнер находится "на выселках". Только тогда, когда супруги расположены рядом и между ними нет преград, они действительно являются партнерами. При этом каждый может опираться на своих родителей и быть опорой для своих детей.
Терапия, в данном примере, в форме расстановки, дает прекрасную возможность посмотреть на свои отношения "со стороны", прочувствовать их "изнутри". Для изменения того, что в отношениях не устраивает, кроме осознания, требуется время, желание и усилия каждого партнера.
Возмите на заметку😉