Врач-терапевт кабинета медицинской профилактики Няганской городской поликлиники Лариса Кривуляк рассказала об основных правилах для родителей (родственников) при организации досуга малышей.
- Лариса Викторовна, что нам, взрослым, необходимо знать самим и о чем беседовать с детьми в первую очередь?
- Первое. Не оставлять ребенка одного в квартире с включенными электроприборами, заблокировать доступ к розеткам, избегать контакта с газовой плитой и спичками. Обратить внимание на наиболее распространенные случаи пожаров с огнем: детская шалость, непотушенные костры, не затушенные спички, сжигание мусора, поджог травы.
Второе. Ежедневно напоминать своему ребенку о правилах дорожного движения. Объяснять все, что происходит на дороге с транспортом, пешеходами. Например, почему в данный момент нельзя перейти проезжую часть, какие на этот случай существуют правила для пешеходов и автомобилей. Особого внимания заслуживает травматизм при езде на велосипедах, роликах, скутерах, мопедах. Очень важно научить ребенка безопасному поведению при езде на велосипеде, родителям не стоит экономить на экипировке (шлем, наколенники и т.п.).
Третье. Постоянно напоминать ребенку о запретах. Например, о том, что нельзя уходить далеко от своего дома, двора, нельзя брать ничего у незнакомых людей. Необходимо избегать безлюдных мест, заброшенных домов, чердаков, подвалов. Также не открывать дверь людям, которых не знаешь, не садиться в чужой автомобиль и не стесняться, звать людей на помощь на улице и в подъезде.
Четвертое. Медикаменты и химические вещества следует держать в плотно закрытых маркированных контейнерах, в недоступных местах.
- Если травмирование все же произошло?
- Первое и самое главное - ребенок пугается не меньше взрослого, поэтому не стоит пугать еще больше излишними криками, причитаниями. Очень важно, чтобы ребенок не боялся рассказывать вам о случившемся, он может скрыть от вас обстоятельства и симптомы, и в итоге не получить оперативной медицинской помощи. Это особенно важно при травмах головы, когда симптомы (головокружение, тошнота) могут свидетельствовать о серьезных последствиях. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
- В чем заключается первая помощь при ушибах или порезах?
- При ушибах и растяжениях для снятия отека рекомендуется приложить лед, подойдет бутылка с холодной водой или упаковка замороженных овощей. Если на месте ушиба образовалась гематома, теплый компресс поможет рассосаться.
Разъясните ребенку, что промытую и обработанную ранку важно держать в чистоте, чтобы туда не попала инфекция. Для этого накладывается бактерицидный пластырь или бинт.
Ранения с острыми предметами всегда сопровождается кровотечениями. Для остановки кровотечения надо поднять вверх пораженную часть тела (руку или ногу) и на место ранения наложить повязку. С этой целью лучше пользоваться стерильным бинтом, если бинта в доме нет, рану можно перевязать чистым, хорошо выглаженным платком.
Тепловой удар часто встречается у детей при перегревании, солнечный - при длительном пребывании на солнце. И солнечный, и тепловой удары проявляются одинаково. Наступают обморочное состояние, слабость, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Может начаться носовое кровотечение. В таких случаях ребенка надо поместить в тени на свежем воздухе, раздеть его, или расстегнуть воротник, напоить прохладной водой, положить на голову холодный компресс, обтереть тело водой или обернуть влажной простыней. Если ребенку не становится лучше, следует немедленно обратиться за помощью к врачу или вызвать скорую помощь!!!
- Давайте напомним читателям о том, как вызвать скорую помощь?
- Телефон скорой помощи - 03. Это знают все, но в экстренной ситуации, когда паника охватывает, забываются самые простые вещи.
Как вызвать скорую с мобильного телефона? На этот вопрос я всегда отвечаю, что лучше позвонить с мобильного по номеру 112 - это телефон Единой диспетчерской службы по всей стране, работает этот номер и в странах СНГ и Европе. Особенно это актуально, если происшествие случилось далеко от города. По этому номеру можно вызвать не только скорую, но и полицию, пожарных и другие экстренные службы. Номер 112 работает даже в случаях отрицательного баланса, отсутствия сети и даже без сим-карты в телефоне.
Материал подготовлен специалистом
БУ «Няганская городская поликлиника»