Данные дыхательные упражнения заимствованы из йоги. Для их понимания нужно знать что такое Прана. Прана - это жизненная вибрация, энергия наполняющая всю Вселенную. Она действует в нашем мозгу, разуме, теле и мы способны управлять ею, направляя куда хотим, если сделаем её подвластной нашей Воле. Прана - это не энергия физического тела, а это энергия астрального плана мира и она проходит через все части нервной системы в виде биотоков.
Все дыхательные упражнения можно отнести к трём главным видам:
- Дыхание правой ноздрёй и правым лёгким (солнечное дыхание)
- Дыхание левой ноздрёй и левым лёгким (лунное дыхание)
- Дыхание обеими ноздрями при работе обоих лёгких (земное дыхание)
Солнечное дыхание.
При солнечном дыхании вырабатывается положительный флюид, представляющий собой энергию, силу, мужской элемент, символизирующий солнце - центробежную силу. Эта энергия - возбуждающая, разрушительная, дающая жизнь и мощь. Она повышает деятельность всех жизненных функций, усиливает обмен веществ. Она приносит большую пользу пассивным людям, не энергичным, страдающим ожирением. Положительная энергия благоприятствует чтению, изучению сложных наук, аудиенции у высокопоставленных лиц, применяется в подготовке к действиям, требующим напряжения сил. В общем своём: возбуждает активность, деятельность.
Как научиться дышать правым лёгким?
Для этого нужно дышать через правую ноздрю, закрыв левую пальцем, стараясь, чтобы работало только правое легкое, левое же должно оставаться недеятельным. Для того, чтобы достичь его неподвижности, можно прижать его рукой или , если упражнение проводиться лёжа, то подложить под него подушку. Нужно стремиться к тому, чтобы без вспомогательных приёмов и средств научиться менять Солнечное дыхание на Лунное и наоборот, а также менять дыхание на ритмичное и спокойное. Но вначале можно контролировать себя в упражнении прикладывая руки к груди, и наблюдать как правое легкое поднимается, а левое остается в покое.
Лунное дыхание.
При лунном дыхании вырабатывается отрицательный флюид, представляющий собой центростремительную силу, символизирующую Луну. Эта энергия отличается стремлением к покою, постоянству. Оно даёт пассивность. Действие этой энергии созидающее, заживляющее, успокаивающее. Лунное дыхание - лучшее средство от всех болезней, оно благоприятствует работам, требующим времени, продолжительным путешествиям, помогает от беспокойства, печалей. Полезно оно при воспалительных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Данная энергия применяется при стремлении достичь материальной выгоды, богатства и подобного.
Земное дыхание.
При земном дыхании вырабатывается нейтральный флюид. Он важен при психической работе, сосредоточения . Этим способом дыхания - ритмичным земных дыханием - можно пользоваться в течение всей своей жизни для накопления магнетической силы.
Способы применения земного типа дыхания.
Возбуждение нервной системы. Это упражнение служит для укрепления нервной деятельности. Употребляется при сильном утомлении (умственном и физическом), плохом настроении. Оно увеличивает силу человека. Встаньте прямо, вытяните руки перед собой, расслабьтесь. Вдохните полной грудью и задержите дыхание. Затем медленно отведите руки назад, постепенно увеличивая мускульное напряжение в руках. Затем быстро верните их в первоначальное положение. Проделайте это 3-5 раз и сильно выдохните воздух через нос.
Образование Защиты (Ауры). Оно поможет, когда человек находится в обществе, стоящем ниже его по своему духовному развитию, когда человек чувствует давящее влияние этого общества. Это влияние может быть настолько сильно, что при продолжительном общении с подобными людьми, он может постепенно поддаваться их воздействию и "опускаться". На этом основано дурное влияние окружающей среды. Чтобы защитить себя от чужих мыслей и энергии, нужно заключать себя в непроницаемую оболочку. Для этого - дышите ритмично 3-5 минут. Таким способом вы увеличите запас своей нервной энергии, создавая мысленную преграду непроницаемой энергетической оболочкой. Цель будет достигнута, если вы сможете создать яркий образ такой предохранительной скорлупы и вы почувствуете себя защищенным от влияния дурных мыслей окружающих людей.
Преобладание лунной или солнечной энергии
При обыкновенных условиях в здоровом организме положительная и отрицательная энергия находятся в равновесии. Но,если равновесие нарушается, то это ведёт к определенным последствиям.
Преобладание положительной энергии:
- повышение температуры
- усиленный пульс
- нарывы, сыпи, различные воспалительные процессы
- повышенное потоотделение
- высокий обмен веществ
- ощущение жара и покалывание в конечностях
Лицам, страдающим избытком положительной энергии, рекомендовано: упражнение лунного дыхания, употреблять прохладную жидкость и еду, прохладное помещение, лёгкую одежду, успокаивающие средства, холодные обтирания, ванны.
Преобладание отрицательной энергии:
- сниженный пульс
- пониженная температура
- вялость, анемия, худосочие
- дрожь, ощущение холода
- тоска, меланхолия
Лицам, страдающим избытком отрицательной энергии, рекомендовано: упражнение солнечного дыхания, солнечные ванны,, теплый климат, теплое помещение и одежда, согревающую пищу, жидкость.
Надеюсь эта техника дыхания будет вам полезна.
А применяете ли вы техники дыхания и помогают ли они вам?
Если статья понравилась, то ставьте 👍🏻👍👍🏻
Не пропустите новые публикации - подписаться на канал Мать всея Руси
С пожеланиями добра и мира ваша DzN !
Читайте также другие публикации канала:
Магнетизм - сила забытая предками, стёртая временем.
Что будет, если долго смотреть в зеркало?
Стремительный рост частоты вибраций земли. Как нам выжить в новой реальности?
Человеком управляет третий мозг? Это правда или ложь?
Если бы не было Луны. Что было с нами?
Поддержать канал можно по кнопке ниже: