Что такое этот тайский массаж и чем он может помочь именно вам?
Начнём с того, что есть несколько стилей тайского массажа в зависимости от того из какой части страны он пришёл. Есть южный, северный и смешанный стиль.
Я изучала северный стиль массажа. Он отличается более мягким и бережным подходом к телу, но при этом в нем много растяжек и скруток, как в йоге. По сути это и есть пассивная йога. Но мы ни в коем случае не работаем через боль. Мы прислушиваемся к своему телу, делаем то или иное движение на столько на сколько позволяет на данный момент физическое состояние.
Эффект от пассивной йоги во много раз превышает эффект от активной, так как тело полностью расслаблено и нет никаких ограничений со стороны напряженных мышц, кроме собственного уровня гибкости.
Кому необходим тайский массаж? Вам, если ваше тело кричит: «Дотронься до меня!», «Растяни меня!», «Сожми меня!», «Пойми меня!», «Успокой меня!», «Исцели меня!». Но мы просто не слышим эти призывы, а они есть!
Что даёт тайский массаж?
🌱 Глубокое расслабление и освобождение от стресса, внутренний мир и покой ума, возможно изменение состояния сознания;
🌱 Хорошее самочувствие и бодрость, освобождение естественного тока энергии в теле;
🌱 Улучшение обмена веществ, циркуляции крови, оздоровление внутренних органов, нервной системы;
🌱 Увеличение гибкости и диапазона движений, исправление осанки;
🌱 Облегчение болей;
🌱 Замедление возрастных изменений.
Проводится он на полу, на специальном мате. Клиент должен быть одет в одежду не сковывающую движений. В идеале, конечно, это должно быть кимоно, но где же нам его взять 😉? Поэтому легинсы или легкий спортивный костюм тоже прекрасно подойдут.
Никогда не ешьте перед любым массажем за 2 часа, тем более перед тайским! Это все что нужно для практики тайского массажа.
Не стесняйтесь, если у вас совсем нет гибкости. Для этого вы и пришли на массаж, чтобы проработать своё тело, вернуть его к жизни.
Ведь то на сколько гибки и подвижны ваши суставы, на столько вы и молоды. С каждым последующим сеансом тайской практики вы будете удивляться своим новым возможностям.
Но даже если вы практикуете йогу сами, то и тут тайский массаж вам в помощь. Он поможет ещё лучше проработать ваше тело. На первом занятии в школе массажа ко мне пришла модель - парень, который давно практикует йогу. Он очень хорошо гнулся, но все же мы нашли его слабые места и проработали массажем. Ушёл он очень довольный результатом.
Ну а если вы вообще не хотите и думать о спорте или йоге 😆, то тайский массаж действительно то, что вам нужно. Лежите себе, расслабляетесь, а мастер все делает за вас. Как вам такой вариант фитнеса?
Девочки, на днях приедет тайский мат, но вы уже можете записываться на массаж начиная с 4-го июля. Напоминаю, что у вас должна быть удобная одежда (можно переодеться у меня), и перед массажем за 2 часа ничего не есть (в крайнем случае что-то легкое).
Сейчас пока будет доступен для записи массаж длительностью 1,5 часа. Цена 2000 руб.
‼️Тем кто запишется на даты с 4 по 9 июля будет скидка - 300 руб.! Т.е. массаж для вас будет стоить 1700 руб. вместо 2000 руб. ‼️
Записывайтесь по ссылке: https://mastersapp.ru/profile/sluckaya_yuliya1
Тайский массаж будет внизу 👇 списка.
До встречи 👋❤️