-Ограничить время пребывания на солнце, особенно при плохом самочувствии; -Для прогулок выбирать светлую одежду и не забывать о головном уборе; -На улице чаще находиться в тени деревьев и зданий; -Регулярно утолять жажду, но исключить алкогольные напитки; -Гражданам с хроническими заболеваниями необходимо следить за состоянием здоровья и принимать назначенные лекарства; Спасатели ГКУ МО#Мособлпожспас рекомендуют жителям региона придерживаться этих правил, чтобы легче перенести летний зной.
#Мособлпожспас #спасатели #пожарные #московскаяобласть #мо #подмосковье #нашеподмосковье #безопасностьнаводе #патрулирование #профилактика #рейд #безопасноелето #безопасность #пляж #вода #лето #летосолнцежара #мырядом #жара