Не всегда, но очень часто у заболевания могут быть вторичные выгоды. Конечно, это происходит не на осознанном, а подсознательном уровне. 💭
⠀
Как бы это странно не звучало, но оказывается, заболевания могут давать нам нехилые бонусы. И чем дольше вы находитесь в болезни, тем большим количеством вторичных выгод обрастаете. 📝
⠀
Вот несколько примеров вторичных выгод:
🔶 Получение заботы, внимания и любви как от близких, так и от себя.
🔶 Борьба с болезнью становится смыслом жизни и, если болезнь уйдёт, то не понятно, к чему идти.
🔶 Можно позволить себе отдохнуть и разрешить себе ничего не делать. Иногда людям так хорошо в больницах, как на курортах, так как иначе они не могут себе разрешить отдых.🙈
🔶 Можно снять ответственность с себя за что-то в силу каких-то страхов или откладывать какие-то важные для себя решения. Например, вот стану полностью здоровой и тогда можно будет подумать о зачатии ребёнка. Вот стану стройной и начну искать мужчину.
⠀
Этот список можно продолжать бесконечно, для каждого человека и каждого заболевания будут свои персональные выгоды того, почему он долго остаётся с болезнью.
Например, у людей с гипофункцией щитовидной железы очень часто встречается умение делать кучу дел одновременно и все успевать, а от такого бонуса тяжело отказаться в наше время, согласитесь? 😊
А вот, например, у женщины с артритом есть возможность не ходить на работу, так как болят ноги, и муж ей заботливо носит завтрак в постель.
⠀
Чтобы найти свои вторичные выгоды от заболевания, предлагаю ответить на следующие вопросы:
1️⃣ Что я могу не делать сейчас, когда у меня есть эта болезнь?
2️⃣ Что хорошего я имею сейчас благодаря болезни?
3️⃣ Что страшного/неприятного произойдёт, если болезни не будет?
4️⃣ Что мне придётся делать, если болезнь уйдёт?
⠀
Проанализируйте каждый пункт и ищите другие способы получить это без заболевания!😉
⠀
Поделитесь в комментариях какие вы нашли у себя бонусы от болезни? 😊
#психосоматика #психология #психолог #болезнь #заболевание #организм #здоровье #вторичныевыгоды #щитовидка #артрит