Найти тему
Ольга Журавлева

Как Центр Семейной терапии поможет Вам управлять своей жизнью

Оглавление

В свободном общении или в заявках мне говорят: "У вас Центр семейной терапии, значит “вход” к вам только для людей семейных с соответствующими запросами?"


Конечно нет. Семейной - значит намного больше, чем вы думаете. И вот почему.


Когда мы говорим о центре, мы знаем и понимаем, насколько важно находиться в центре, чтобы осознать себя, свои желания и потребности, понимать чего хочется в жизни каждому человеку.

Человеку важно опираться на себя, поэтому нужно находиться в центре, чтобы видеть свои собственные опоры в жизни. Невозможно быть в мире, не осознавая свой центр, собственно только из своего центра можно управлять своей жизнью.


Когда мы говорим о семье, мы знаем и понимаем, что важно и нужно жить свою жизнь, не изменять ей, выполняя наказы предков. Поэтому семейный опыт важная часть жизни каждого.


Каждый человек принадлежит семейной системе, вышел из семьи и часто несёт ценности и установки прошлых поколений. Когда-то благодаря предкам - пришёл в жизнь, но времена меняются и установки и ценности могут меняться, нельзя нести все, что есть.
Задача у каждого, кто отделился от своей родительской семьи создать своё, это значит, взять необходимое от родителей и прародителей и добавить уже своё приобретенное с опытом жизни.


Когда мы говорим о терапии - это про глубину изменений, трансформацию не только навыков, а в первую очередь убеждений или установок. Терапия позволяет легче менять навыки в жизни, когда на глубинном уровне - в корне происходит осознание.

Например, есть морковь (условно- метафорически), после тренинга человек говорит, вместо моркови будет свекла и меняет ботву (навыки) на поверхности, но корень (травмакомпенсаторноные схемы и установки из родительских семей) остался прежним, прорастет снова ботва моркови. Надо поменять корень и тогда только вырастет ботва свеклы.

Или айсберг, на поверхности малая часть его, большая на глубине. Сколько не строй планы в жизни - куда ты хочешь и что ты решил, подводная часть поведёт тебя, возможно, в противоположную сторону.

Надо сделать осознаваемой подводную невидимую часть через терапию и тогда произойдёт трансформация, вместо айсберга появится корабль, которым можно управлять самому.


Пишите нам, если есть вопросы, или заполняйте форму для обратной связи

#Человек #семьяидети #психолог #психология #помощьлюдям #саратов #россия #терапия