Доброго всем утречка 🔅
Сегодня поведаю Вам историю моей вечной борьбы с лишним весом . Этот бой бесконечно длится уже наверное лет 17 точно, а может даже и дольше 🤔
Я никогда не была худышкой , вот вообще никогда ! Даже в лучшие свои годы в плане веса и состояния фигуры, я была плотной .
Мне повезло с типом фигуры : груша, песочные часы - нечто среднее между .
У меня красивая талия , пышная грудь и попа 🤘
Все вроде отлично, живи да радуйся , ан нет 🪄
В комплекте ещё склонность к полноте и величайшая любовь к «покушать»😳
И по сей ☝️ причине , борьба с весом была разной , порой вполне даже успешной , но делала мое лицо заметно грустнее 😿
Я пробовала наверное все : от известных диет , до ПП . В том числе и ПП головного мозга !
Последний мой рывок длиною в 3 месяца был с очень хорошим наставником , она просто великолепная ,эта умница даже с учётом гв меня похудела на 10 кг и см таяли ежедневно и по много 🪅
Может быть, когда нибудь я покажу фото до/ после 👌
Но наверное тогда , когда буду окончательно собой довольна🍹
На данный момент я не в режиме , вес стоит на месте, процесс подтягивания кожи идёт)
Итак. Первая история - из 105 в 65
У меня в первую беременность была очень сильная отёчность, ввиду того что врачи тогда недосмотрели низкий уровень белка в крови . Это повлекло за собой поистине жуткие последствия и я не про лишний вес, с малышкой было все прекрасно, а вот мой организм просто сходил с ума !
Ну не будем о плохом
фото архивное , качество тоже :
2011 год , август ( Али родилась 31.10.11)
И вот родилась прекрасная девочка Алиса в 2011 году, это пожалуй, самый главный день в моей жизни , очень ждала я ее😻
Вспоминая то как росла Алиса, я всегда улыбаюсь ☺️ ну небыло ребёнка спокойнее и вдумчивее, она сама играла, главное что я неподалёку 😍
Тут же в этот период , с рождения и до 3 лет Алисы разворачивались нешуточные бои с весом .
Я плакала - гормоны скакали из-за осложнений в беременность и роды так, что сидя на Дюкане даже , мой вес предательски стоял .
Господи ,как меня крыло тогда -
«все понятно - главное обе здоровы, успеешь ты похудеть ! Занимайся ребёнком , это единственное что сейчас важно»
Слушайте, я конечно согласна , дети это наше все!
Но помимо материнства же есть ещё что то , у кого то работа , у кого то вот заскок - похудеть был 🤪
Мне если честно кажется , отпусти я тогда это все получилось бы и быстрее и лучше !
Ну да ладно! Алиса росла, Мама стройнела !
Диеты- не мое! Вот от слова совсем!
На мне отлично работает правильное питание и режим ! Моментально организм перестраивается и отдаёт лишнее! Но !!!
Во всех режимах есть одна проблема - ограничения моего любимого сладкого 🙁
Да, есть замены в виде прот батончиков, паст и прочее прочее , но это все не так вкусно 🤤
Меня не обманешь) Все эти замены так и не сработали! Я конечно поменяла привычки в пользу более чистого питания, это да, но шоколадки мои портят все, а отказаться я не могу 🤨
Так было целых 10 лет 😳
Я то поправлялась , то наоборот с перебором стройнела , но в целом уже даже была довольна собой ♥️
И тут 🤯 - вторая беременность 🤰🏻
Пу-пу-пу , заварили кофейку ☕️
Радость- безграничная , всегда хотела ещё ребёнка ! Страх, конечно, разница между детьми 10 лет, ничего не помню аааа , что делать с ней 😅
Беременность протекала хорошо, уровень белка в крови мы контролировали с врачом и по сути все было отлично , ну кроме жары под конец 🔆
Пекло было адское , просто ужас !
На этом фоне я была в основном дома, мало двигалась , ела все что хочется . Тонна мороженого под эту жару была моя точно 🐷
Ну да ладно … 98 кг … пришли в роддом …
Как? Я без понятия , но я врать не буду , ибо смысла нет)
Вышло отдельно 93 кг 🐽 меня и 3080 кг Дариши🐣
Ну и потом конечно уходили кг , но очень тяжело, просто капец как тяжело .
Наставнице в руки я пришла 87 кг , соответственно сейчас 77 кг во мне и хочу потерять лишнего где то 10-12 кг)
Я уже писала , что мы с мужем решили перенести эти все дела на осень и спокойно отдохнуть лето с шашлыками, без подсчета и контроля .
И вроде не так все и страшно , но кроет иногда прям дико 🙈
Но раз решили, ок ‘эй✅
В такую жару и есть то не особо охото 😅
И тут я подумала о том, что на лето как раз в жару можно пересесть на функциональные коктейли от GW!
Не как замена всего питание, нет конечно , это ж не Herbalife из 90-х😅😂
В общем , решила я попробовать заменить сладкое коктейлями из серии Balancer.
Они сладкие и вкусные как смузи , ещё и с хорошим содержанием белка 🤘
Буду пить по 1-2 порции в день, по тяге на конфетки, и посмотрим что будет )
Как раз сегодня в магазине день посвящён стройности и инструментам ее достижения !
Проходите по ссылке 🤸♀️ Там и правда есть все , что можно захотеть !
Если заменить покупки из 5-ки и магнита этими товарами , вы не только сделаете пространство экологичнее , но и сэкономите 🏵
Как?! Заходи в магазин, там все увидишь своим глазами 🎁