Предприниматель и гениальный изобретатель никогда не берёт отпуск, но всегда полон жизненных сил. Похоже, его принципы работают – бизнес Илона Маска процветает, а его состояние превысило два миллиарда долларов. Сегодня изобретателю и предпринимателю исполняется 51 год.
Не любит телефонных звонков
Илон Маск — удивительно организованный человек, и это нормально для владельца такого крупного бизнеса. Он предпочитает не тратить время зря, если его можно использовать с пользой. Так, изобретатель предпочитает общаться с людьми по электронной почте или через мессенджеры, чтобы не терять драгоценные минуты, слушая телефонные гудки.
Мало сна и чёткий график
На своих семинарах он рассказывает о пользе сна, но при этом сам спит не больше шести часов в сутки. Но что самое удивительное — день Илона расписан по минутам, и он четко придерживается графика с максимальной погрешностью в пять минут.
Питание
Илон Маск пропускает самый главный прием пищи — завтрак. Он не раз признавался, что слишком занят по утрам. Если же у Илона выдается несколько свободных минут в утреннее время, то Маск отдает предпочтение легкой и быстрой еде — омлету и кофе.
Личная гигиена
Есть вещь, для которой Маск всегда найдет время. Это душ. В одном из интервью Илон рассказал, что личная гигиена для него очень важна, и между завтраком и принятием душа он всегда выберет второе.
Здоровье
Как уже упоминалось, Илон Маск уделяет особое внимание полноценному сну и мультизадачному режиму работы. Но хорошее самочувствие и подтянутая фигура важны для него ничуть не меньше. Гений инженерии каким-то образом находит в своем плотном рабочем графике (Маск работает по 100 часов в неделю) время для интенсивных тренировок! Ему нравится заниматься на беговой дорожке и поднимать тяжести — так он сбрасывает напряжение и заряжается энергией.
Источник: cheatsheet.com