Мульгикапсад - сытное мясное блюдо из перловки с квашеной капустой, родиной которого является историческая область Эстонии - Мульгимаа. Это блюдо эстонцы часто готовят зимой на рождественский стол. Ккал: 163.78, время приготовления: 2 ч. #Вторые блюда #Европейская #На обед #На ужин #Просто приготовить Ингредиенты Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты для блюда. Эстонцы чаще готовят мульгикапсад со свининой, но вкусно получается с говядиной или даже с птицей.
Если капуста слишком кислая, то её лучше промыть водой. 2. Говядину нарезать средними кусочками. Лук нарезать мелким кубиком. 3. Перловку хорошо помыть. 4. На сковороде с растительным маслом обжарить мясо с луком до изменения цвета, минут 10. Посолить, поперчить. 5. В кастрюлю на дно выложить обжаренное мясо. 6. На мясо выложить квашеную капусту. 7. Сверху капусты выложить перловую крупу. Немного посолить. Посыпать тмином. 8. Залить горячей водой на 2 сантиметра выше крупы. Поставить на огонь, довести до кипения, убавить о