Говорят, что весной завязывается много отношений, бабочки в животе и все расцветает вокруг. Мир прекрасен, когда солнце светит.
А ещё бывает, что люди расстаются. От вас поступает все больше вопросов на тему того, как справиться со своим состоянием в процессе развода.
Мои родители развелись не очень давно, и я могу с полной уверенностью сказать, что даже в 30 тяжело это принять, хотя я тоже проходила через процедуру развода.
Развод - это сепарация, а сепарация (лат. separatio «отделение») - простым словами, отрезаем старые установки, стратегии поведения, реакции и суждения.
Поймите, если результатом прошлых отношений становится расставание - значит вам пора изменить привычное.
Большая часть из вас просто зацикливается на мужчинах и их желаниях. Это происходит от страха одиночества и привитых стереотипов, что без мужчины женщина дефектная.
И вот, вы с каждым днём, месяцем и годом делаете шаги от желанной и легкой любимой женщины в сторону заботливой, всепрощающей мамочки. В результате получаете что?
Правильно. Он капризничает и просит новую игрушку.
Каждую сессию с вами, переживающими развод, я начинаю с вопроса «а чего хотите вы?».
Вот топ ответов:
- -«Я хочу, чтобы он принимал меня такой, какая я есть»
- -«Я хочу похудеть, чтобы он хотел меня больше»
- -«Я хочу его вернуть себе»
- -«Я хочу от него …» дальше продолжите сами.
Нет-нет. Именно вы чего хотите?
А вы не можете с ходу ответить, чего вы сейчас хотите. Потому, что годами тренируете в себе отказ от собственных желаний. А самое сложное для принятия - это понять, что вас даже об этом не просили. Вы сами каждый день решаете забить на себя.
Я обращаюсь к вашей маленькой девочке внутри, да-да. Внутри вас по-прежнему живет
пятилетка, которая хочет чего-то, а вы так давно не прислушиваетесь к тому, что она просит.
Дайте ей внимания и вы увидите как все вокруг обретёт совсем другой окрас 🫶