Вы идете домой после долгого дня, вы устали и хотите только залезть под одеяло. Вы прокручиваете ленту новостей, но вас не интересуют различные рецепты или недавние фотографии из отпуска ваших одноклассников. Итак … после небольшой паузы, вы быстро пишете имя своего бывшего в окне поиска и заходите на его страничку. Поздравляем! Вы следите за бывшим. Зачем вы это делаешь, почему вы не пытаетесь избавить себя от этой вредной привычки? Вот 3 причины, по которой люди следят за жизнью своих бывших.
У вас все еще есть к нему чувства
Вы, вероятно, все еще думаете о нем. Проверяя, что он делает, вы чувствуете себя немного ближе к нему. Возвращаясь в прошлое, мы снова переживаем чувства, которые делали на счастливыми. Если у вас все еще есть невысказанные слова и важные для вас вопросы, лучше общаться, чем смотреть на старые фотографии.
Вы завидуете
Вам не нравится, когда вы видите своего бывшего с кем-то еще? Вы хотите, чтобы он был одинок и переживал из-за ошибок, которые он совершил? Нужно убедиться, что если у него есть другая, она не круче вас? Все это происходит потому, что ваше эго хочет знать, что вы лучшее, что когда-либо случалось с вашим бывшим. Но подумайте: что для вас важнее — знать, что он несчастен, или забыть об этом и быть счастливой?
У вас низкая самооценка
Самое драматичное, когда вас бросают. Даже если отношения не были вашим главным приоритетом, они внезапно становятся очень важными, потому что вас бросили. Когда страдает ваше эго, это заставляет задуматься, что с вами не так. Или, может быть, вы хотите вернуть бывшего, чтобы бросить его самой? Задайте себе вопрос: почему ваше эго должно зависеть от этого?