Что такое остеопатия?
"Нам очень хочется пояснить для наших пациентов - зачем вы сюда приходите и что вы можете здесь ожидать.
Есть формулировка, она нужна для нас, остеопатов, в надежде что вы нас поймёте.
Мы часто говорим «само пройдёт», и такое действительно происходит, только потому что в нашем организме есть система саморегуляции.
Мы, врачи, много об этом говорим.
Вы, пациенты, много об этом знаете и каждый хочет чтобы сама прошла головная боль, боль в поясничном отделе, боль в животе, где угодно. Если вы споткнулись, потёрли ножку и само прошло - все это за счёт процесса саморегуляции.
Но ведь может и не пройти. Где же тот порог, когда не проходит? Например ударили палец, боль прошла, но почему-то прихрамываем, и потом начинаем замечать.: иду 5 минут - ничего, а иду 20 и замечаю что у меня ритм шага другой и поясница начинает уставать.
Это как раз ситуация, что само проходит не всё. Что есть какие-то звенья, какие-то суставчики, которые не включились в некую последовательную цепную реакцию работы движения организма, где есть некий блок или ограничение подвижности которое при нагрузке устает. Пока устает, потом боль, потом диагноз. Протрузия, дегенеративное изменение диска, грыжевое выпячивание и прилегающие органы тоже начинают обретать изменение функции.
Таким образом, когда мы наблюдаем что устаем через 20 минут, что у нас тяжелые ноги, тяжелая поясница, а за тяжестью следует боль -сигнал того что саморегуляция организма не справляется с нагрузкой.
Это момент, когда мы можем что-то с этим сделать и нужен специалист, который сможет найти блок или ограничение подвижности, очень грамотно и системно помочь организму восстановить вот эту целостность последовательности движений, работы внутренних органов и тогда организм будет сбалансирован.
Через какое то время организм восстановит сочетанную активность всех функций: опорная, мышечная, внутренние органы и сосуды и системно организуется: сидим-лежим и нам не нужно вынужденно делать изменение положения, потому что в положении сидя долго - спина болит, стоя долго - ноги устают и спина отваливается.
Таким образом, очень вовремя нужно найдя провести правильное восстановление, если оно не происходит длительный промежуток времени, то могут наступить необратимые процессы, например, дегенеративное изменение позвоночника.
Мы, в медицине, называем это органические изменения.
Могут быть обратимы, например, полип в матке, кистозное образование в почках или гастритные или колитные, но могут быть и в таком клиническом состоянии, что уже не обратимы.
И тогда надо призывать на помощь не только процессы саморегуляции, но и параллельно аллопатическую медицину или гомеопатию для вспомогательной помощи до конца нашей жизни.
Понимаю, что пациенты приходящие к нам, чувствуют общее недомогание - болит, сил нет, настроения нет и наша задача найти: что мешает быть счастливыми , эффективными в работе.
Мы действительно исследуем скелетно-мышечную, связочную, сердечно-сосудистую систему, организм в целом и находим некие механизмы, чтобы разрешить ситуацию.
Как правило это курс 3-5 процедур и далее, когда вы к нам приходите и мы подтверждаем, что организм перестроился и ожидаем 3 недели когда он восстановит свою активность.
В условиях мегаполиса, когда мы очень мало двигаемся, обязательная составляющая успеха остеопатического лечения - двигательная активность.
Наша рекомендация - если пациент уходит на 3 недели это не значит что он просто лежит на диване или дальше бесконечно работает, и все само будет прекрасно.
Обязательная составляющая - ваша двигательная активность. Организм не может дальше находиться в состоянии, в котором вы пришли к нам , важно что-то поменять.
Понятно, что мы все заняты: работа, семья, социум, и как-то перестроить кардинально жизнь сложно, но есть минимальные требования: ходьба минут 40, и этого может быть достаточно. Наблюдаем какой уровень нагрузки, какой уровень изменения функций, и вполне возможно, чтобы организм запустить в хорошую работоспособность нужно подобрать другой метод двигательной активности.
Тем не менее, обязательная составляющая - двигательная активность, само по себе очень редко проходит за исключением если вы действительно в спорте, если система нагрузки отлажена.
Важно, чтобы вы сами себя не сжигали, не истончили свой ресурс. Вы живёте, работаете в удовольствие, легкость в теле и эмоциях.
Ещё один мощный элемент - это объем и качество пищи. Это тоже целая наука и как правило я предлагаю в поддержку практику доктора Волкова А.В. У него действительно система, которая мудро сформулирована и доходит до пациентов, и это это точно нужно делать. Сколько мы едим, как мы едим - что нас загружает и что для нас полезно. Процесс пищеварения очень важен, чтобы организм был в состоянии саморегуляции.
Равно, как и питьевой режим. Общая рекомендация: утром пробуждать себя водой т.е. сначала по 100г, приближаясь к офису, а далее уже по 200г каждый час чтобы жидкость в организме хорошо циркулировала.
Это 3 мощных составляющих - устранение блоков, движение и питание. Хотелось бы чтобы каждый приходящий к нам понимал, куда и зачем он идёт и что он может и не может получить.
Тогда по меньшей мере у пациентов на запрос: я хочу быть здоровым - Мы действительно будем говорить о решении вопроса, изменении образа жизни и совместной работе.
Я сама пропускаю через себя все эти рекомендации которые я предлагаю пациентам и знаю, что нужно делать чтобы поймать состояние, в котором организм безупречно работает.
Важно, слаженно работать чтобы у нас был общий эффект!"- С любовью и заботой о Вашем здоровье, главный врач, Бутенко Людмила Сергеевна!