Иглоукалывание (акупунктура) относится к традиционной китайской медицине. Но действительно ли это метод помогает? И что об этом говорят ученые?
Единого мнения об эффективности иглоукалывания не существует. Одни специалисты убеждены, что эта альтернативная медицина действительно помогает, другие - что метод работает только за счет эффекта плацебо. Однако есть исследования, показывающие пользу акупунктуры в отдельных случаях.
Виды иглоукалывания
Существует три вида акупунктуры:
- Метод сухой иглы - иглы вводят под кожу так, чтобы они достали до поврежденных или плохо функционирующих тканей, например, мышц;
- Западная акупунктура - при использовании такого метода иглы воздействуют на триггерные точки и, так называемые, энергетические каналы. Такая стимуляция должна вызывать локальные изменения в тканях, а также провоцировать реакцию спинного и головного мозга. Результатом процедуры должно стать выделение обезболивающих веществ и/или расслабление мышц;
- Традиционное иглоукалывание - иглы размещают в месте прохождения энергетических линий и точек. Их расположение определяется с помощью традиционных подходов китайской медицины.
Плюсы иглоукалывания
На самом деле, лечение через воздействие на энергетические каналы звучит не очень научно. Поэтому использовать иглоукалывание в качестве основного лечения серьезных заболеваний нельзя. Однако есть исследования, которые показывают, что в некоторых случаях акупунктура может облегчить состояние больного - например, при болях в конечностях и суставах.
Так результаты рандомизированных контрольных исследований подтверждают эффективность использования иглоукалывания при болях в плече, остеоартрите колена и "теннисном локте" (латеральном эпикондилите) - заболевании, при котором происходит дегенеративно-воспалительное поражение сухожилий локтевого сустава из-за перегрузки мышц предплечья и кисти.
Также иглоукалывание может ненадолго облегчить боль в шее и поспособствовать уменьшению болевого синдрома при дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. В некоторых случаях акупунктура помогала снимать боль при болезненных менструациях (дисменорее), а также во время родов.
Минусы иглоукалывания
Главным минусом акупунктуры является лишь частично доказанная эффективность, поэтому использовать ее как полноценный метод лечения нельзя, особенно при развитии серьезных заболеваний.
Также к минусам можно отнести боль, кровотечение и кровоподтеки в местах введения игл - эти побочные явления наблюдаются довольно часто. А вот более серьезные негативные последствия - коллапс легкого, например - встречаются нечасто и в основном из-за неправильной техники выполнения процедуры.