🔹ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
Заболевания суставов в современном обществе являются одной из самых распространенных медицинских задач.
Частыми причинами, способствующими развитию и прогрессированию заболеваний суставов, особенно нижних конечностей, становятся малоподвижный образ жизни и механические перегрузки суставов у людей с избыточной массой тела.
⠀
🔹ПОЧЕМУ?
На позвоночник и суставы ежедневно ложится огромная нагрузка, которая при наличии избыточного веса усиливается еще больше. Прежде всего, нагрузке подвержены суставы ног, которые буквально стачиваются под весом, к которому они не приспособлены:
▪️Голеностопные
▪️Коленные
▪️Тазобедренные
⠀
🔹НАГРУЗКА НА СУСТАВЫ
Вы знали, какие нагрузки испытывает тазобедренный сустав человека?
▪️при стоянии составляет 80-100 % веса тела
▪️при ходьбе возрастает до 300%
▪️при быстрой ходьбе и беге — до 350-500 % от собственного веса пациента
То есть при ходьбе и беге на коленные или тазобедренные суставы приходится нагрузка, в 3-5 раз превышающая вес тела, и у полного человека весом, например, 100 кг при каждом шаге на суставы ног падает до 500 кг нагрузки! С возрастом, когда хрящевая ткань естественным образом теряет эластичность, суставы хуже переносят излишнюю нагрузку.
⠀
🔹ПОСЛЕДСТВИЯ
Наличие избыточного веса, пусть и не является главной причиной болезни, все-таки увеличивает риск возникновения артроза коленных, тазобедренных и голеностопных суставов.
⠀
Таким образом, лишний вес - это предрасполагающий фактор для развития всех известных патологий опорно-двигательной системы. У человека могут появиться деформация, отеки и боль, даже в состоянии покоя.
⠀
🔹ЧТО ДЕЛАТЬ?
Лечение избыточного веса и ожирения во многих случаях является частью общей терапии при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе АНГБК. Поэтому в Центре лечения асептического некроза мы комплексно подходим к лечению пациента и даем, в том числе, рекомендации по правильному питанию:
✔️Для нормализации и поддержания веса
✔️Для восстановления обменных процессов в кости
Если у Вас есть вопросы по здоровью суставов, наши врачи проконсультируют Вас. 📞Звоните +7 (495) 150-37-67, +7 (499) 157-37-67