О подростковой коже

О важности правильного ухода за кожей в подростковом периоде мы поговорили с Марией Мерекиной, врачом-дерматокосметологом, основателем клиники Idealist.

Подростковая кожа - это “холст” глобальной перестройки организма, которая в период с 10 до 19 лет проявляется активным ростом - костей, мышц, развития мозга, и, конечно, гормональным всплеском. Именно с резким увеличением продуцирования гормонов (особенно, тестостерона) связано усиление работы сальных желез. В свою очередь, высокая активность желез  может привести к закупорке пор, появлению комедонов, угрей и прочих воспалительных элементов, а также к явлениям, которые впоследствии будут сопровождать человека всю жизнь - расширенные поры и постакне.

Поэтому просто наблюдать и говорить о том, что “подростковые прыщи” - явление временное - в корне неверно: это “временное явление” оставляет неизгладимые следы.

Гормональные и другие перестройки организма - не единственные провоцирующие факторы. Также влияют:

• стрессы
• заболевания ЖКТ, часто происходящие от
• неправильного питания (нередко очень неправильного), и связанного с этим
• ослабленного иммунитета
• пренебрежение солнцезащитными средствами и наоборот,
• увлечение всякого рода косметикой, зачастую некачественной.

Обратите внимание на советы по уходу и основные проблемы, с которыми сталкиваются подростки.

Проблему “подростковой кожи” можно описать несколькими видами:

1. Закрытые комедоны
2. Открытые комедоны
3. Гиперкератоз
4. Розовые угри (розацеа)

Уход при комедонах

На самом деле, уход за кожей при закрытых или открытых комедонах не отличается, так как механизмы их появления одни и те же. Вся разница - в активности сальных желез и реакции кожи на неё - либо кожное сало находит “выход”, либо нет. В последнем случае появляется “белый угорь”, который через несколько дней станет полноценным воспалительным элементом.

С того момента, как появились проблемы с кожей в подростковом возрасте, ежедневный уход подростка может вырасти вдвое, и важно объяснить, что без этого ему будет очень сложно впоследствии избавиться от следов – постакне и расширенных пор, так как эти проблемы очень сложно поддаются коррекции даже современными методами.

Во-первых, необходимо обратиться к специалисту для определения типа кожи и подбора оптимального домашнего ухода, алгоритма действий по уходу за кожей.

Во-вторых, требуется принципиально другое очищение кожи. Просто умыться водой не даст необходимого эффекта. Если кожа жирная или нормальная - гель или пенка для умывания с салициловой, гликолевой или миндальной кислотами. Если сухая - молочко или другие деликатные очищающие средства.

Кроме того, и открытые, и закрытые комедоны - это показание к периодической механической чистке и пилингам в условиях клиники (частота определяется специалистом по показаниям). Очень эффективно и деликатно с глубоким очищением кожи работает газожидкостный Jet Peel и легкий химический пилинг (PRX-T33, гликолевый, салициловый).

В третьих, необходим солнцезащитный фактор, который в идеале должен быть в составе дневного ухода (чтобы не отягощать подростка обилием разных средств).

В четвертых, необходимо применять противовоспалительные тоники, сыворотки или аптечные средства от воспалений, такие как Скинорен-гель, Азелик, Базерон и т.п.

В пятых, обязательное увлажнение в виде вечернего крема, например, Ultraceuticals Hydrating Lotion или La Roche-Posay Effaclar. Несмотря на то, что этот шаг пятый, он также необходим, как все остальные.

Уход при гиперкератозе

При гиперкератозе (повышенном шелушении кожи вследствие сбоев в работе механизмов синтеза кератина), очень важно восстановить нормальную работу кожи и обеспечить увлажнение. Лучше всего с гиперкератозом справляется азелаиновая кислота, входящая в состав Скинорен-геля, Азелика. Не рекомендуется слишком частое агрессивное очищение, поэтому скрабы не чаще раза в неделю. В этом случае подойдут противовоспалительные маски или сыворотки.

Уход при розацеа

Розовые угри, также известные как розацеа, - это заболевание стенок сосудов, когда стенка становится тонкой и ломкой. К счастью, эта проблема хорошо лечится фототерапией и специальным ежедневным уходом с применением противовоспалительных средств.

Помимо “лечебно-профилактических” ежедневных мероприятий очень рекомендуется стабилизировать свой режим дня: правильно питаться (сейчас практически в любом кафе можно найти здоровую пищу), соблюдать питьевой режим (1,5-2 литра воды в день), заниматься спортом и как можно меньше использовать косметику.

Если родители и подросток понимают, что не могут правильно подобрать уход, либо выбранный “алгоритм лечения” не дает нужного эффекта, то я рекомендую незамедлительно обратиться к специалисту, так как неправильная тактика ведения подростка может привести к появлению постакне, поствоспалений и расширенных пор. Важно сохранить кожу ребенка красивой!

Не забудьте оценить публикацию и подписаться на наш канал!