41 подписчик

«ДАВАЙ ПОГОВОРИМ КАК ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ»

27 июня 202227 июн 2022

1 мин

«ДАВАЙ ПОГОВОРИМ КАК ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ» Увы, это плохая идея. Почему? Когда в отношениях уже идет что-то не так, первая попытка все наладить — поговорить. Но такие разговоры как правило снова и снова заканчиваются ссорами. И ничего надолго не меняют. ⠀ ПОЧЕМУ? Дело в том, что мы попадаем в ловушки: ⠀ 1️⃣ Уже есть своеобразный НЕГАТИВНЫЙ СЦЕНАРИЙ. Один тянется, другой отстраняется. Один высказывает свои требования, второй отражает нападки или замыкается. И так по кругу. Узнаете? ⠀ 2️⃣ Ловушка вторая — ВРАЖДЕБНОСТЬ. Каждый в паре чувствует себя несправедливо обиженным и ждет от второй стороны признания своих чувств и извинений, не признаваться чувств другова, от того конструктивного разговора не выходит. ⠀ 3️⃣ Ловушка «КТО ПРАВ». Когда оба пытаются добиться друг от друга: «Признай мое мнение правильным». И получается бессмысленное «перетягивание одеяла». ⠀ Раз мы не можем говорить — это конец? Нет. Алгоритм, который ведет к положительному результату, другой. Очень хочется организовать с вам

Увы, это плохая идея. Почему?

Когда в отношениях уже идет что-то не так, первая попытка все наладить — поговорить.

Но такие разговоры как правило снова и снова заканчиваются ссорами. И ничего надолго не меняют.

⠀

ПОЧЕМУ? Дело в том, что мы попадаем в ловушки:

⠀

1️⃣ Уже есть своеобразный НЕГАТИВНЫЙ СЦЕНАРИЙ. Один тянется, другой отстраняется. Один высказывает свои требования, второй отражает нападки или замыкается. И так по кругу. Узнаете?

⠀

2️⃣ Ловушка вторая — ВРАЖДЕБНОСТЬ. Каждый в паре чувствует себя несправедливо обиженным и ждет от второй стороны признания своих чувств и извинений, не признаваться чувств другова, от того конструктивного разговора не выходит.

⠀

3️⃣ Ловушка «КТО ПРАВ». Когда оба пытаются добиться друг от друга: «Признай мое мнение правильным». И получается бессмысленное «перетягивание одеяла».

⠀

Раз мы не можем говорить — это конец? Нет.

Алгоритм, который ведет к положительному результату, другой. Очень хочется организовать с вами встречу под девизом «Любовь по-взрослому», где мы поговорим подробнее как:

⠀

• определить и заменить негативный сценарий в паре;

• снизить уровень враждебности;

• восстановить безопасность;

• и только потом делать попытки поговорить.

⠀

☝ Именно такая последовательность - единственно возможная, когда у пары, действительно, сложности или кризис.

⠀

Мы вместе разбирем, как начинать трудные разговоры мягко, как говорить о своих чувствах так, чтобы это не звучало как претензия, как не скатываться в старые обиды, а обсуждать конструктивно. И это лишь часть программы, подробнее расскажу обо всем уже завтра.

⠀

Встреча будет как для тех, кто давно не чувствует тепла в отношениях, кто устал от ссор, для тех пар, которые живут как соседи и уже не пытаются поговорить, потому что страшно, что будет снова больно, так и для тех кто просто хочет улучшить взаимоотношения с партнером и превратить "нормальные" отношения в "шикарные".

❤_❤_❤_

Если вам понравилось, не забудьте поставить ❤ #мудрость