Всем привет!
В эти выходные я не заполняла таблицу калорийности. А просто неохота было! Покажу, чем я питалась.
В субботу утром позволила себе съесть булочку "Загадка" с чаем. Вкусная была! Внутри йогуртово-клубничная начинка. Она таяла во рту!
Муж эти 2 дня отдыхал, поэтому в ночь решил ехать на рыбалку. Я уговорила взять с собой старшего сына. Стали собираться... Я сбегала в магазин, прикупила кое-чего из еды. Ну и мороженого прихватила. Купила 4 штуки. И как оказалось - не прогадала. Одно съел муж, второе - старший сын. Третье я положила в холодильник про запас. А четвертое взяла сама. Оно было ужасное! Внутри упаковки оказалось раздавленное.
Но раздавленное - это еще полбеды. Жалко, я не сфотографировала другую сторону. Там все гораздо страшнее! Оно когда-то растаяло, а потом снова замерзло. Весь вафельный рожок с нижней стороны был зеленый от красителя, мокрый и липкий. Я этот рожок сразу же отдала собаке. Попробовала есть само мороженое. Оно было какое-то странное на вкус. Точнее, вкуса абсолютно никакого не было, а язык леденел, как от мятной жвачки. Невозможно такое есть. И его тоже отдала собаке. А можно было запросто вернуть такую гадость обратно в магазин. Но неохота было перед поездкой тратить себе нервы и время из-за 85 руб.
Поэтому я достала из холодильника и съела другое мороженое. Это было хорошее!
Потом мы поехали в свою кладовку в подземном гараже на Лесной поляне за палаткой. Там оставили лодку и спасательный жилет, а взяли маленькую одноместную палатку и коврик для нее.
Этот коврик занимает в машине слишком много места и везде мешается. А спать на нем жестковато. Поэтому я и хотела попробовать надувной матрас.
Это не совсем специальный коврик, который продается в спортивных магазинах. Этот я взяла бесплатно на работе. Это - самоклеящаяся шумоизоляция. Ею обклеивают вентиляционные короба. В принципе, спать на нем хорошо. До этого у меня была пенка 8 мм, там было намного хуже. У этого коврика толщина 20 мм. Но на матрасе, мне кажется, будет еще комфортнее.
Приехали на берег реки между деревнями Верхотомка и Балахоновка.
Но нам там не понравилось. Течение сильное, у мужа сносило все поплавки. И трава цеплялась на крючок. Сказал, что рыбалки тут не будет.
Хотели мы искупаться. Но... У нас строят объездную дорогу, чтобы все фуры шли не через Кемерово, а в объезд города. И строят ее как раз рядом с этим местом, куда мы приехали. И вся эта грязь от стройки с примесями глины, песка и мелких камней сбрасывается в реку. Купаться в такой коричневой жиже нет никакого желания. Да и вода в реке еще ледяная. Зашла я в воду по щиколотку - аж ноги сводит!
В общем, минут через 15 после приезда собрались и уехали обратно. Тем более, что мошка тут долбила без остановки.
Но искупаться все равно хотелось. Жара стояла 30 градусов. Поехали мы обратно в город. Заехали на наше городское озеро Красное.
Несмотря на то, что было уже 8 часов вечера, было много купающихся. Хотя прямо пред озером стоит знак "Купание запрещено".
Муж купаться не стал. Мы с сыном переоделись в купальники и полезли в воду.
Так-то озеро очень приятное. Тут песочек, вход в воду плавный, глубина хорошая - и не мелко, и не глубоко возле берега. Но вот купается тут весь город. Поэтому и в воде постоянно находят всякие сифаки. От этого многие просто брезгуют тут купаться.
Про купальники я уже писала в комментариях. Люблю я такого плана, как на мне (на фото). Низ шортами, а верх - топиком. Чувствую себя в них максимально комфортно. Слитные не люблю. Вообще, этот купальник не предназначен для плавания. Я его покупала по объявлению, он был для стрип-дэнса. Я ходила в нем в бассейн, и он от хлорки растянулся. Есть у меня еще один купальник, но он стал мал. Низ тоже шортами, он нормальный по размеру. А верх лифчиком, и вот там у меня все уже вываливается. Все собираюсь купить другой. В магазинах таких нет, я долго искала. Много интересных моделей видела на Али Экспресс. Но ждала, когда похудею, чтоб с размером не пролететь. И вот теперь, думаю, можно смело заказывать.
На следующее утро, в воскресенье, я нажарила сырников. Из зерненого творога делала первый раз. Это оказалось не очень просто. Зерна не хотят слипаться друг с другом, и вся масса разваливается. Этот творог купила, потому что он был самый дешевый. На 1 кг творога добавила 4 яйца, немного сахара и манки "на глаз". Жарила на растительном масле. С утра поели всей семьей со сметаной.
После завтрака стали опять собираться на озеро. Поехали в деревню Пугачи, где мы купались 13 июня. Но на прошлое место вставать не стали, там много деревенских приезжает купаться. Посмотрели чуть дальше, а там весь берег грязный и вода заросшая травой.
Повернулись и уехали. Стали искать дорогу к речной протоке. На карте было 3 свертка. Но там всю дорогу размесили квадроциклами. Я туда соваться не стала, побоялась застрять.
Поехали в село Березово на озеро.
Нашли место, где спуск в воду был оборудован деревянной лестницей.
Три раза заходили купаться, загорали, отдыхали. Мне, конечно, такое озеро не слишком нравится. Вода вроде прозрачная была. Но дно земляное, муть поднимается, и тапки утопают в этой грязи. Ноги скользят по дну. Но самое неприятное - это резкий уклон берега. Мы купались в 2-3 метрах от лестницы. Там глубина была уже мне по шею. Хорошо, что надувную утку с собой взяли. Мы ее покупали еще в 2019 году в Горном Алтае.
А вообще я не так давно, лет несколько назад, стала замечать, что у меня появился небольшой страх глубины и высоты. Раньше такого не было. Я смело плавала в любых местах. А в последние годы меня пугают озера, где дно скользкое и уходит в глубину под 30 градусов. Мне кажется, что я встану на это скользкое дно и поеду в глубину, и не смогу выбраться оттуда. Но еще больше я боюсь туда пускать ребенка. Ведь он без надувных приспособлений не умет плавать.
У нас и озер-то хороших поблизости с городом нет. Очень много затопленных бывших карьеров, где добывали гравий, песок или другое какое сырье для строительства. И это озеро в Березово - тоже бывший карьер. Все такие озера очень глубокие, берег резко уходит в глубину и дно у них грязное, земляное или глиняное. Мне страшно купаться в таких карьерах.
А природные озера все заросшие травой, больше похожие на болота. В траве тоже страшно и неприятно купаться.
Есть у нас река Томь, протекающая через город. Есть городской пляж на этой реке. Но она еще холодная. Прогревается в лучшем случае к концу июля, да и то не сильно.
В этом озере возле берега плавает много мальков рыб. А вот взрослых особей почти всех вычерпали сетями, поэтому здесь ничего не клюет.
На перекус с собой брали бутерброды с сыром и колбасой. Но мало их сделала. Успела съесть только один. Остальные все муж с сыном перетаскали. Зато я съела еще одну восхитительную булочку - круассан "Парижский" с вареной сгущенкой. И чай заваривала черный кипятком из термоса.
К вечеру приехали домой. Я сделала горячих бутербродов в духовке. На черный батон положила отварное куриное бедро, порезала помидор и сверху - ломтик сыра. Получилось очень вкусно!
Потом все вместе доели булгур вприкуску с отварными яйцами.
В целом, выходные прошли хорошо. Но на весы я пока не вставала. С сегодняшнего утра продолжаю взвешивать еду, считать калории и питаться правильно!