Всех приветствую, с вами Дорамная Фея! В этой статье вы найдете продукты, которые омолаживают кожу и организм.
1. Миндаль - является природным антиоксидантом. Он укрепляет иммунитет и способствует быстрой регенерации клеток.
2. Шпинат - способствует быстрой выработке коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. А также в шпинате содержится Аскорбиновая кислота, которая улучшает иммунитет и общее состояние организма.
3. Черника - способствует улучшению зрения, а также антиоксидантными свойствами. Витамины содержащиеся в чернике, снижают риск развития многих заболеваний.
4. Помидор - обладает омолаживающими свойствами.Защищает кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. А также улучшает внешний вид кожи.
5. Яйца - полезны для костей, мышц и связок. Сырые яйца улучшают работу голосовых связок и незаменимы для людей, связанных с ораторским искусством и пением.
6. Мед - обладает многими целебными свойствами, которые улучшают кожу.
7. Авокадо - повышает иммунитет, помогает работе сердца и кровеносной системе, предотвращает появление опухолей. А также укрепляет кости.
8. Виноград - обладает омолаживающими свойствами,останавливает возрастную дегенерацию мышц, подавляет рост раковых клеток. Стимулирует образование коллагена.
9. Свекла - содержит витамины, полезные для красоты и молодости. Улучшает работу сердца, сосудов, восстанавливает нервную систему и выводит болезнетворные микроорганизмы из кишечника.
10. Лимон - богат антиоксидантами и витамином С. Способствует омоложению, а также укреплению иммунитета.
Если статья вам понравилась, поставьте лайк и подпишитесь. А я буду вас радовать советами и лайфхаками по уходу за собой 💕
#красота #красотаиздоровье #молодостьикрасота #уходзасобой #уходзакожей #полезнаяпища #рекомендации #популярное