Уловить в себе это состояние и погрузиться в равновесность и гармоничность - значит, уловить свою истинную женскую суть. Стать непроницаемой для внешних воздействий, психологического давления, стрессов и вернуться в Самость, в свою тишину, в свою внутреннюю вечность.
Слиться с ветром, с небом и звездами, с Луной и переливами утренней росы, с таинственным туманом, поднимающимся над полем. Уйти из суеты и ощутить это ни с чем несравнимое душевное спокойствие.
Сосредоточиться на своей внутренней реальности, став для самой себя целой вселенной.
Это состояние - самое женское, что может быть и наиболее ресурсное. Кто-то может увидеть в нем медитацию, кому-то ближе по смыслу творчество. На самом деле оно еще глубже. Когда вы в точке внутренней тишины - вы сами медитация и сами чистое творчество) Вы наполнены тихим счастьем и самодостаточны как никогда.
Это похоже на музыку. Но не когда мы ее слушаем, а когда мы сами ею становимся) В этой внутренней вселенной можно находиться долгое время - столько, сколько сами захотите. Вы также работаете, общаетесь с близкими, развлекаетесь и ездите по делам. Но больше не ослабеваете от суматохи вокруг, так как она просто не может проникнуть в вас.
Один из способов войти в это состояние - уединиться, смотреть на огонь или льющуюся воду, слушать любимую музыку, отключить на время телефон. Выпасть в каком-то смысле из реальности.
Представить, что вы заснули и все, что происходит с этого момента - ваш сон, которым вы можете управлять. В вас поселяется чистота восприятия и легкость, вам просто отпустить любую ситуацию, особенно негатив, вам просто замедлиться и погрузиться в свой внутренний мир.
Вы становитесь прохладной, тихой водой, словно спокойная гладь озера, в которой отражается красота и гармония мира. Проникнувшись этим состоянием, вы всегда сможете возвращаться в него, оставаясь в максимальном контакте с собой.
Это лечит, все ставит на свои места, дает возможность взглянуть на жизнь со стороны и еще оно привлекает в нашу жизнь ТОГО САМОГО человека. Умиротворение, тихий свет и самодостаточность - вот что притягивает и манит больше всего)) Все это - сама суть женственности. Это - энергия, способная наполнить кого угодно жизнью и смыслом.
Состояние внутренней тишины соответствует архетипу Гестии, богини храмового огня и хранительницы домашнего очага.
Гестия в нас - это гармония и тихое счастье, ощущение себя «своим и на своем месте». Мы кормим, питаем глубокую интуитивную самость, когда прислушиваемся к ней и поступаем в соответствии с ее советами.
Иногда приходится чем-то пожертвовать, чтобы вернуть свое равновесие: расстаться с токсичными людьми, возможно, поменять работу, найти ту сферу деятельности, в которой вам не приходится ломать себя. Возможно, вы поменяете престиж на что-то "обычное", не выдающееся и не столь перспективное. Но если вам в этом хорошо и комфортно - то оно того стоит!
Если ситуация вас изнуряет, выматывает, вы больше не можете сопротивляться обстоятельствам и боитесь сломаться - важно выйти из травмирующих обстоятельств любым доступным вам способом. Стоит помнить: нет ничего важнее вашего душевного спокойствия. Ведь если оно у вас есть - вы справитесь и со всем остальным. Но сначала надо себе его обеспечить:)
#точка опоры
#женственность
#как справиться с обстоятельствами
#как успокоиться
#вернуть душевное равновесие
#помощь психолога спб