Японская кухня. Ступеньки. Запасной футболист.
Когда мне было лет тринадцать, папа решил отметить какое-то семейное событие и повел всю нашу семью в один из недавно открывшихся ресторанов японской кухни. Ни о каких роллах и суши я тогда, конечно, не слышал, и все это было в диковинку. Это сейчас подобные заведения в Москве на каждом шагу, а дети с детского сада знают, как правильно держать палочки, но тогда это были новомодные рестораны для посещения по особым случаям. Посмотрев на блюда в меню я не представлял, как ЭТО можно есть. Сестре, в свою очередь, было лет семь. Как ни странно, она с воодушевлением смотрела на странные картинки и все хотела попробовать.
Папа, увидев смятении на моем лице, рассказал историю о том, как он в первый раз попробовал суши. Звучала она примерно так:
- Когда я впервые попробовал японскую еду, мне он показалась настолько мерзкой и невкусной (в первую очередь из-за водорослей), что я не смог доесть и одну порцию. После такого опыта я решил, что никогда больше не притронусь к подобной еде. Но прошло некоторое время и оказавшись на каком-то мероприятии в японском ресторане я решил рискнуть еще раз. И вот со второго раза мне они показались намного вкуснее. Я бы даже сказал, что мне очень понравилось. Так что даже если вам кажется, что сейчас это не ваше, вы просто попробуйте. Вдруг, через какое-то время все-таки захотите повторить".
Если честно, история меня не очень воодушевила. Зачем пробовать опять то, что не понравилось в первый раз? А как только я попробовал свой первый завернутый в водоросли ролл, мне стало не по себе. Ужин я не доел. Сестры хватило на маленький кусочек. Разочарованию не было предела.
К чему была эта странная история в статье про бег?
Попробовав на вкус марафон, я понял, что эта кухня совершенно не для меня. Ноги невыносимо болели примерно неделю. Подняться по лестнице было физически невыполнимой задачей. Зайти в вагон метро, перешагнув порог, можно было только стиснув зубы. В то время я был похож на главного героя мультфильма Кунг-фу панда, который говорил, что его самый главный враг - ступеньки. Но он не мог по ним подниматься из-за лишнего веса, а я из-за лишней глупости. Казалось, каждая мышца в ногах оторвалась и не функционировала, настолько было неприятно и трудно ими шевелить.
К моему облегчению спустя неделю боль начала утихать, а через две ушла полностью. Но желание вернуться к бегу, естественно, больше не возникало. Послевкусие от предыдущего опыта было настолько неприятным, что попробовать это блюдо снова я попытался только спустя четыре года.
Уже точно не вспомню в какой момент я решил вернуться к бегу. Это точно была ранняя весна, скорее всего начало марта. Я где-то прочитал статью о том, что в столице начинается очередной беговой сезон, в рамках которого будет проводится серия забегов: 5км, 10км, 21.1км (полумарафон) и завершится все очередным московским марафоном в сентябре (Нет уж, спасибо). К тому моменту я закончил учебу и уже несколько лет работал. В коллективе не было любителей активно проводить время, поэтому чувствовалась острая нехватка спорта в организме. Я вспомнил про бег в тот момент, когда думал о том, что мне нужно спортивное занятие, в котором я не буду зависеть от других. Чтобы я мог заниматься тогда, когда мне удобно, а не мучаться, собирая команду и заставляя всех ходить на тренировки.
Еще важным фактором к тому, чтобы начать бегать, была моя тяга к состязаниям. Я по натуре такой человек - мне постоянно нужно соревноваться. Не достаточно просто взять и выйти на пробежку, я должен знать, какой у меня результат сегодня, сравнить его с результатом через две недели и убедиться, что я стал быстрее, выносливее и т.д. (именно поэтому мне впоследствии понравилось участвовать в различных забегах). С одной стороны, любительское участие не предполагает борьбы даже за попадание в первую тысячу финишировавших, не говоря уже о борьбе за призы, где доминируют исключительно профессионалы. С другой - мне достаточно того, что я соревнуюсь с самим с собой. Главное - это стать лучше не забывая при этом получать удовольствие от процесса.
И я решил придумать себе новую амбициозную цель, но в этот раз к процессу ее достижения подойти более обдуманно. Я зарегистрировался на московский полумарафон (21,1 км), который должен был пройти в мае. Времени было 3 месяца. Для начала я поверхностно изучил вопрос в интернете. Многие специалисты писали о том, что при должном подходе 3 месяца - вполне достаточный срок для подготовки к первому полумарафону. Этого должно хватить на то, чтобы просто финишировать на забеге (естественно, не переходя на шаг, без травм и прочих неприятных последствий).
Не буду скучно описывать подготовку к тому забегу. Это было время, когда я еще не сильно вдавался в детали тренировочного процесса, а лишь вскользь знакомился с тем, каких беговых объемов мне придется постепенно достичь к маю, чтобы мой организм (а особенно ноги) был готов пусть и медленно, но уверенно пробежать 21,1 км.
И в итоге у меня получилось!
За 3 месяца я смог самостоятельно подготовиться, не получить травму и пробежать полумарафон. Результат был чуть дольше 2ч10мин. Но тогда это было не важно. Я был очень горд собой и ощущение достигнутой сложной цели мне очень нравилось.
Парадоксально, но в том году я больше не совершил ни одной пробежки.
Вспоминая, почему так произошло, мне кажется, что мне просто стало скучно. Я достиг поставленной цели, выложился на максимум и хотел отдохнуть. Кроме того, находить где-то время после работы для того, чтобы монотонно и медленно потоптаться час-полтора, лечь спать и на следующий день опять идти на работу было слишком утомительно.
Через год я опять вспомнил про серию забегов, предшествующих московскому марафону. Оказалось, что в августе ежегодно проходит полумарафон Лужники. Я вспомнил крутое ощущение достижения поставленной цели и решил пробежать полумарафон снова. У меня опять были 3 месяца, чтобы набрать какую-никакую форму и попытаться превзойти личный рекорд. И у меня снова получилось! Я немного улучшил свой предыдущий результат и опять почувствовал удовлетворение от победы над собой.
Как я говорил, я очень люблю улучшать свои результаты. И не только в том, что касается спорта. Мне просто нравится становиться лучше. И мне кажется, именно в тот момент у меня впервые появилась мысль о том, чтобы все-таки пробежать марафон, потому-что предыдущий опыт, по моему мнению, не позволял мне называть себя марафонцем. Я не любил, когда мои друзья или родные вспоминали как я "пробежал марафон". Я его не пробежал! Я шел пешком, мучаясь от боли, потому что в какой-то момент навязчивая идея затуманила мой разум. Признаюсь честно, мне даже стыдно было за то, что у меня была та медаль. Лучше бы я не успел тогда на финиш.
Мне всегда было интересно, что чувствует запасной игрок в футбольной команде, который сидит на лавке целый год, выходит минут на 30 в общей сложности, получает космическую зарплату, а затем, когда его команда поднимает чемпионский кубок, получает медаль и позирует на фото. Хранит он ее на самом видном месте? Рассказывает детям, как он стал чемпионом в тот год? Что-то мне подсказывает, что нет.
И чем больше я над этим размышлял, тем больше во мне загоралась идея рано или поздно все-таки пробежать марафон и закрыть цель.
Впереди был самый насыщенный и интересный беговой год, который навсегда влюбит меня в бег.