Замечали людей, от которых как-бы исходит свет? Насколько они наполнены, и как с ними легко общаться, насколько они вообще лёгкие люди? !
И, наверное, в эти моменты наслаждались и самим общением, и ситуацией и хотелось быть такими вот.. светящимися, лёгкими?
А как светить, если..?
Этих "если", " когда нибудь ", "зачем? " невероятное количество))
Если обидели, если плохое настроение, если не получается, если в тупике, если "не разрешается", если не могу...
Для начала,- захотеть что-то менять в своей жизни.
От ощущения радости близких перемен в нас просыпается внутренний свет а глаза блестят по особенному)
От желания до понимания, в принципе, один шаг, только у кого-то он короткий, шажок, у кого-то широкий, а кто-то на шпагате..))
И вот наступил момент,когда вы точно,без сомнений, знаете, что от вашего внутреннего света( это про любовь к себе) меняется Ваша жизнь и жизнь вокруг вас, и в лучшую сторону!
А знание - это мотив к переменам?
Мотив! Однозначно!)
Отлично, мотив есть, теперь разобраться надо со светом своим, где брать, как светить?))
На мой субъективный взгляд, основополагающей в этом процессе является Благодарность за всё, что есть во мне, в моей жизни, вокруг меня, в мире.. Через Благодарность проявляется Любовь к себе, принятие и приятие себя.
Мне импонирует это слово "приятие"- " Мне приятно, мне нравится"..
Но сама по себе Благодарность не появится из ниоткуда.
Её надо.. воспитывать!
Благодарность - это Сила, разДвигающая горизонты чувств, мыслей, эмоций, событий, всего, из чего состоит наша жизнь.
То есть, где более наполнена сфера жизнедеятельности благодарностью сердца, там и результатов получаем больше.
Попробуйте, проанализируйте свои сферы жизнедеятельности, уверена, увидите взаимосвязь!)
Да, а что, если не получается "по чесноку" пообщаться с собой,любимым?
Как вариант - можно продиагностировать, в каких сферах жизни сейчас особенно не хватает благодарности.
Как? Каким способом? -тут нам в помощь придёт методика
Золотые Матрёшки
Как раз благодаря Благодарности (простите за тавтологию), совершенно "случайно"))) родилась эта методика .
С её помощью мы можем определить, где, какая сфера "просела" (что значит - в ней недостаточно или совсем нет Благодарности)
- и что делать, как наполнить ее энергией.
Методика простая,помогает разобраться не только с Благодарностью, но с любыми возникающими вопросами,
-к тому же работать по ней можно самостоятельно - интуитивно,
-а можно и со специалистом, если нет достаточных навыков работы, или есть недоверие к себе)
Благодарность - Сила, дающая свободу!
P. S. 😍 моей подруге за наполнение смыслом и рождение нового термина **приятие**!
Олечка, сердечная тебе благодарность! 💓💓💓
P. P. S. По поводу Матрёшек - в ближайшее время планирую провести семинар, в котором обстоятельно расскажу, покажу, как применять её на практике.
Поэтому такая к вам просьба- заинтересовала методика и хотите узнать о ней подробнее?
- напишите об этом в комментариях к посту.