Найти тему
Елизавета Шубкина

Моя мотивация для похудения

Надежда поспать подольше ещё теплилась на задворках сознания, когда горла коснулись острые когти.

Со вздохом я продрала глаза и узрела Лютика.

Белобрысая скотина, плотоядно оскалившись, возлежал на соседней подушке.

В принципе ничего удивительного в этом не было - лисичка деликатно намекал что неплохо бы поесть куриных потрохов.

Признаюсь честно, в пять утра идея сбагрить эту дивную зверюшку в лес видится мне не столь уж негуманной.

Сердце ныло, ноги дрожали, лик опухший в зеркало не умещался.

Даже реанимационные действия не очень-то и помогли - чуть богу душу не отдала, пытаясь холодной водой взбодриться.

И ведь, казалось бы, веду здоровый образ жизни - не пью, не курю, веществ запрещенных не употребляю...

В общем, обмозговав ситуацию, изображать яндекс-курьера ради худосочного дитяти я отныне зареклась.

Решила рачительнее относиться к личному здоровью, а не шляться ночами неведомо где.

Антоний так-то ключ от отчего дома имеет и сам в состоянии приехать подкормиться.

Но если вы думаете, что я прям сейчас начала соблюдать режим то нет.

Вместо того чтоб пораньше отправиться баиньки повезла маму в кулинарию.

Идёт к пекарне.
Идёт к пекарне.

Она конечно желала руководить покупками по видеосвязи, но выбор ограничен - либо едет со мной и возьмёт то что хочет, либо обойдётся.

Да это жестоко, но другого способа заставить её двигаться, к сожалению, нет.

Хотелось ей как оказалось пару караваев мягкого хлебца и холодца говяжьего с килограмм.

Последний отчего то доставке не подлежал вот и пришлось прилагать усилия по его добыче.

До самоизоляции это не было проблемой, и мы частенько выбирались в магазины но теперь вытащить маму куда-то очень сложно - научилась заказывать питание на дом.

Можно сказать, достигла бодипозитивной нирваны - дрыхнет, зырит сериалы и почти непрерывно ест.

Ожирение, диабет, гипертония, проблемы с сердцем, суставами и кишечником - лишь малая часть медицинской выписки.

А чтобы вы представляли масштаб проблемы - в пандемию она даже пролежнями на заду обзавестись умудрилась!

Имея такой отрицательный пример перед глазами не понять, чем чревата пищевая распущенность попросту невозможно.

Достаточная это мотивация для похудения как считаете?

Ходьба 1.5 часа Вес 63.7 кг

Всего похудела на 3.4 кг за 6 дней.

Хотелось лакомиться сыром и всякими экзотическими фруктами...

но во имя тощих ляжек и плоского живота приходится довольствоваться похудательным супом покуда не закончится.

Десерт - четыре творожка и две банки фруктовой пюрешки.