Традиции нашего общества очень даже приветствуют публичную критику (не принятую в других странах). Нас хлебом не корми, дай покритиковать, обесценить, потыкать носом в недостатки всех, до котого можем дотянуться. Не удивительно, что нас критикуют тоже и от этого сильно старадает наша самооценка.
Даже если мы не любители Кастанеды, мы часто нуждаемся в глобальном перепросмотре своей самооценки. Особенно когда ближайшие родственники и друзья нас часто гнобят об наше «несовершенство».
Я уже давно привыкла, что многое во мне не нравится людям и они переодически пытаются указать: мол, смотри, какая ты черствая, бесчеловечная, бессердечная, сухая…😩 еще ленивая, беспомощная, бесполезная и т д.
Особенно усердствовал бывший муж.
- Ты холодная и безэмоциональная, ты на мужика даже никогда не наорешь.
(Откуда ему знать, что мысленно я этого мужика уже сожгла, и пепел развеяла, а какой смысл орать на пепел?) 🤣
На что мой новый мужчина, видя меня в сторонних конфликтах, возражает:
- Ты никогда не полезешь на того, кто сильнее физически. Ты его потом унизишь, и сделаешь посмешищем, но он даже не поймет.
- Ты жадная, к чужим страданьям безразличная, тебе на всех насрать, - это бывшенький.
А нынешний:
- Первый раз встречаю человека, у кого так четко разганичены зоны ответственности. Ближнему кругу - все необходимое и иногда ништяки. Дальний круг идет прямиком мимо.
- Ты беспомощная, никчемная, безответственная, все проблемы переваливаешь на других! - все десять лет выкипал бывший.
- Ты сядешь на стул, потому что у тебя лапки. Люди организуются, решат твои проблемы и даже кофе тебе принесут. Ты очень эффективный менеджер с высоким KPI, - резюмирует нынешний.
Вообще все мы нуждаемся в перепросмотре как в генеральной уборке. Хотя бы для себя. Ведь не всегда рядом есть человек, способный видеть вашу стратегию (осознаваемую или нет) целиком. Чаще нас окружают люди, которые могут только оскорблять и унижать.
А что делать, когда вам навешивают негативные ярлыки?
Поэтому рекомендуется сесть, выписать в столбик все уничижительные и обидные характеристики, которыми наградили вас окружающие и напротив написать вашу выгоду от такого поведения или позитивные антонимы.
Напромер: жадный - домовитый, экономный
Трусливый - тщательно просчитывающий варианты
Постоянно опаздывающий - человек с альтернативным ощущением времени🤣
Врун - фантазер и т д
Если такие оценки окружающих убивают ваше самоуважение и портят настроение, приходите на нейрописьмо, это вот сюда! Консультация поможет перепрошить сознание и убрать ваше собственное неудовольствие от себя, которое так активно культивируют в вас окружающие. 👌 Или найти неудачную стратегию и превратить ее в победу!
Хотите узнать,
А какие претензии предьявляют вам?