В 90-е годы на разных каналах периодически появлялась передача эдакого гротескно социального уклона с разными переодеваниями. А может и сейчас такие есть. Брали какого-нибудь бомжа бездомного с улицы, вели его сначала в баню, мыли-брили, потом в салон, где подстригали и укладывали, затем в бутик за костюмчиком и платками за воротник и в нагрудный карман, "ролексы" выдавали. Затем "мерс" с водилой, поездка в ресторацию, манерный обед, заказ и вопросы к официанту. И все считали, что бездомный - банкир. Драматургия незамысловатая, конечно, тем более, что большую жизнь бездомного с ее перипетиями никто к сюжету не привязывал, но, тем не менее, рейтинг у таких передач был и интерес к ним оставался всегда.
Для стройности наиболее важна не калорийность или качественное содержание еды, а ее духовное наполнение через восприятие вашего необыкновения и такое же у вашего веса, которое провоцирует совершенно разные гормональные и биохимические, эндокринные процессы. Как ими управлять, если они нежелательные за счет смены среды, зримых образов, состояний и делать вкусную агрессивную еду вкусной безобидной. Есть достаточное количество стратегических инструментов , при помощи которых можно выстроить свое питание, уникальное и необыкновенное, которое не напугает вес и будет для вас настолько комфортным. что позволит обрести стройность навсегда. Нужно четко понимать, что еда, как и секс, любовь, страхи и тревоги всяко разно является сегодня основными гормональным провокатором и это вполне управляемая зона - только за вас ею управлять никто не будет. Хотя кое кто мог бы помочь, например муж, но вы его убедили чтобы он вас принял такой , какая вы есть и какой вы сами быть не хотите. И тем не менее, реакции веса, как малыша довольно прогнозируемы и ожидаемы при правильном к нему отношении и подходе и что само важное - вес можно и нужно безобидно, но с интересом обманывать, он это очень любит. Параллельно настраивая и свою эмоциональную линейку. То есть муж в дверях со словами "Ох, задолбался я сегодня на работе.. Мать! Подавай!" и он же с букетом цветов и бутылкой шампаньёлы и словами " Любимая, давай поужинаем вместе и выпьем , пусть все катится ко всем чертям!" - это два разных мужа, хоть и человек один. Я уже писал, что снять агрессивность того или иного блюда можно, порой, лишь придав ему иную драматургию образа и вид, и все, как мы делали с одной из фей, евшей любимый, но крайне агрессивный по отношению к ней борщ из хрустального бокала и в белой элегантной блузке - этого было достаточно чтобы сменить восприятие и выровнять гормональный фон в пользу необходимой линейки гормонов. Ну, брутальный мужчина в белоснежной сорочке и галстуке и он же с расстегнутой ширинкой и выпавшим хозяйством - два разных по восприятию мужчины и у каждого по своему. Я в будущем расскажу, например. почему гречка, которая традиционно считается одной из самых диетических круп , в подавляющем большинстве выступает очень сильным агрессором и для стройности, как и рис, к примеру у многих может совсем не подойти, как продукт. И дело совершенно не в калориях, если честно они у всех круп более или менее в одной сотне колышутся - дело в восприятии продукта весом в вашем необыкновении и у нас гречка - это крупа полного дня. То есть популярный гарнир, который естся с чем угодно и когда угодно и если это гарнир занимал достойное место в процессе набора, значит вы не с букетом, а с расстегнутой ширинкой пришли. Так или иначе управление средами в методике одна из основных стратегий взаимоотношений с весом. которому нужны частые напоминания и формируемые при помощи их восприятия. Иногда без этого просто никак, например во время так называемого эффекта плато, с которым "многие хорошо знакомы". Но дело в том, что никакого эффекта плато не существует и это вам тоже мало кто скажет. Существуют остановки веса с четко выраженной драматургией - по обиде, по скуке, по усталости, по растерянности и по довольству и разбираться в этих состояниях надо уметь и анализы сдавать ненужно. Чем я и занимаюсь с феями. И порой их действия со стороны выглядят для непосвященных обывательниц более чем странно. Как, например на фото ниже, когда очень солидной и взрослой фее было просто необходимо преодолеть остановку по растерянности, чтобы выйти на вес Леди, и для этого пришлось сменить и свой взрослый облик на девический , напомнив весу о тех эмоциях и тех чувствах, которые вес испытывал в том весе очень много лет назад. К обоюдной радости и счастью, естественно. А ведь директор крупного государственного музея.
Если вы увидите скамейку, на который первый раз в жизни поцеловались, то вы свой первый поцелуй вспомните и проживете его снова. А так вам и дела до него нет. И если вы , пусть играючи. пусть на утеху других стали банкиром - вы им были и не важно сколько минут.
Поскольку у большинства нет знания и нет понимания не то что самой остановки, а, как я уже писал, всего процесса, правильности подхода, стратегии, то очень многие барышни, "успешно" постройнев на пару десятков кг, вдруг останавливаются и больше не могут сдвинуться с места, чтобы они не делали. Отчаявшись и естественно не разобравшись, красивые женщины все бросают, прощай диета, спорт и бла бла бла и через некоторое время, в зависимости от собственного необыкновения, сразу или через пару лет начинают набирать вес снова. Причем он не просто возвращается , а возвращается с бонусом, с новыми плюс килограммами. И вся эта падла в диетологии называется Эффект Плато.
Эффект плато в диетологии - это достижение человеком того уровня, на котором прежние усилия уже не способствуют прогрессу и все действия, помогающие обрести стройность, становятся тщетными. Некоторые специалисты считают, что дальнейшие диетические усилия могут привести к разрушительным последствиям и негативно скажутся на теле, мозге, всем организме. Есть мнение, что эффект Плато это временное и непрогнозируемое состояние, что предугадать его длительность невозможно и причины его исключительно физиологические: снижение скорости метаболизма, обмена веществ, гормональные нарушения и собственные ошибки, которые тоже носят исключительно физиологический характер - неправильный подсчет калорий, излишки углеводов, несбалансированное питание и прочее в таком же духе. Отчасти это верно, но дело в том, и я уже писал об этом неоднократно, что физический вес всего лишь часть, фрагмент ментального веса и часть не самая главная. Вам может разонравится человек только потому, что у него грязные ногти. причем в некоторых ситуациях это даже может вызвать у вас отвращение и как следствие отсутствие любых отношений - и как физиологически связать вашу реакцию с небольшим количеством грязи под ногтями?
У меня в методике 3Д комфортной стройности эффекта Плато не существует и физиологические реакции веса на те или иные события, провоцирующие остановки веса - это последствия , а не причины, как ваши слезы - это последствия и реакция на слова "Отвали, дура!", а поцелуй и улыбка на нежное "Не грусти, любимая!". Остановки веса бывают нескольких типов и за несколько лет мной они достаточно четко классифицированы: это остановки по растерянности, по обиде, по усталости, по скуке и по довольству. Все они носят разный характер, спровоцированы разными обстоятельствами, имеют различные сроки длительности и оказывают различное влияние на вес и его дальнейший отклик. И , кстати, последняя из перечисленных - остановка по довольству одна из самых коварных и трудных, она часто подводит под вашей стройностью черту, на длительное время или навсегда и далеко не всегда совпадает с такой же реакцией веса - если ваше довольство сопровождается например обидой веса, то вам не позавидуешь, есть только миг - за него и держись. Общее у всех остановок одно: остановка веса - это не такая уж и плохая, а во многом хорошая примета и расстраиваться ни в коем случае не стоит. Как раз есть возможность спокойно не только классифицировать остановку но и уверенно разобраться в происходящем и принять решение что делать дальше.
Однако, прежде чем разобраться с самими остановками, нужно понимать при каких состояниях они происходят и в нашем случае важно понимать , что такое вход в стройность. То что я вам сейчас скажу, важно - есть три основных состояния, три основных входа: вход в набор веса, то есть рост объемов, вход в стройность, то есть уменьшение объемов и вход в стоянку веса, то есть стабильное состояние веса без ощутимого набора или снижения. Что и важно и интересно - остановки во всех состояниях одинаковые и присутствуют часто, а вот причины разные и даже во время стоянки веса, которая может длиться годами, десятилетиями и у кого - то всю жизнь есть периоды тяготения веса к тому или иному движению, в плюс или минус и торможение этого движения как раз происходит через остановки, которые я выше описал. Вход в набор веса мы обсуждать с вами не будем, вход в стоянку - в общем тоже, хотя это крайне важное состояние, настройки которого после зависят от выбранной стратегии стройности. Про стоянку главное знать одно: в зависимости от того, к какому движению тяготеет вес, растет или уменьшается и от характера остановки следует ожидать стоянку с новыми показателями веса или возвратом к старым и это вполне управляемая зона. Итак, вход в стройность - крайне важное состояние на вашем пути к своей молодости и красоте, оно знаменует собой заинтересованное или вынужденное согласие веса с предложенной ему программой. В моей методике, поскольку это состояние достигается с любовью, а не с помощью ремня, насилия - с взаимопомощью, взаимовыручкой и ответной любовью веса - это есть заинтересованный вход в стройность. Если вес слушает вас, потому что ему страшно, то малейшие изменения , слабость, стресс, болезнь или что иное и он вас накажет, если ему интересно и приятно, радостно и хорошо, то в описанных случаях вес бросится помогать вам и попытается сделать все, чтобы сохранить вход в стройность - согласитесь, что разница есть. В случае насилия, вход в стройность происходит практически всегда единовременно, за несколько суток, в случае любви требует внимания, доверия, участия и времени, как правило от двух недель, до месяца - все зависит от вас, вашего необыкновения и среды, которую вам предварительно удастся создать. Как вы понимаете, на первом свидании все детали имеют значение, чтобы создать нужное впечатление с обеих сторон и от них зависит развитие дальнейших отношений. Входа в набор это практически не касается, там всегда только одна любовь, сплошная блажь и взаимопонимание и ничего больше и это состояние, естественно, вес тоже защищает и всячески пытается сберечь и сохранить.
С физиологической точки зрения вход в стройность - это запуск организмом нового регенеративного, то есть восстановительного процесса, который как и все регенеративные процессы происходит в завершенном режиме только ночью, во время вход в в набор полностью отсутствует и настройка этого процесса под предложенные весу условия на постоянной основе. Если стратегия выбрана правильно, то вес сохраняет тенденцию к входу в стройность даже после окончания процесса и перехода веса во вход на стоянку. Как это правильно понимать? Чтобы не объяснять физику и химию процесса, совсем коротко и немного поверхностно поясню на простом житейском примере. Вход в стройность, организованный при помощи комфортных инструментов любви, напоминает движение большого белого парохода, круизного лайнера и зависит от массы, которая в свою очередь очень инертна. Если вам на голову упадет семечко одуванчика , вы ничего не почувствуете, если маленькая ветка - то почувствуете, если камушек, то почувствуете очень ощутимо. Маленькая машинка - маленький тормозной путь, большая машинка - большой и так далее, сравнений тысячи. Я занимаюсь с большим и сверх большим весом, поэтому представьте себе большой круизный лайнер. Кто покупал себе такой тур и путешествовал на нем знает, что это огромная город на воде, эдакий Лас-Вегас, развлекательный и гостиничный комплекс с огромной инфраструктурой развлечений, десятками ресторанов и баров, ночные клубы, концертные залы и кинозалы, конференц залы, фитнес - клубы, спа и салоны всех мастей, казино, бассейны с горками , детские зоны-городки, карусели , номера-каюты любого класса и бла бла бла -это целый город размером с огромный многоэтажный дом. И вот такой корабль мчится по океану вперед с какой -то скоростью и допустим капитану корабля срочно необходимо, чтобы судно двигалось назад. Как это сделать, ведь педали тормоза на корабле нет. На корабле, образно говоря есть три устройства управления движением - это штурвал, который управляет перьями руля, машинный телеграф, устройство, управляющее направлением и скоростью вращения винтов и, разумеется, якорь. Штурвал позволяет развернуться кораблю в ту или иную сторону ( вправо-влево), вращение винтов двигаться кораблю в ту или иную сторону (вперед-назад), якорь - закрепить стоянку корабля в нужном месте. Все это достаточно сложный процесс взаимодействия и зависит от большого количества параметров судна, таких как его размер, водоизмещение, тип и форма, скорость корабля, волнение моря в балах, направление и сила ветра и много чего еще. Так или иначе ,вы , наверняка обращали внимание в фильмах на машинный телеграф , который напоминает часы с одной стрелкой, вместо циферблата у которого есть шкала "Полный вперед", "Средний вперед", "Малый вперед", "Самый малый вперед", "Товьсь", "Стоп машины" и такой же список с показателями назад. Так вот, если корабль движется со скоростью "Полный вперед" то перевести его в состояние "Полный назад" сразу не удастся, для этого нужно время и последовательность и при постановке рычагов телеграфа в положение "Стоп машины" корабль продолжит движение вперед. Сейчас сброс скорости происходит автоматикой, а раньше он происходил при помощи грязных мужских рук, лопаты и такой то матери и требовал ювелирного опыта. Что важно понимать - перевод судна с состояния "Полный назад" в состояние "Полный вперед" происходит так же и также требует времени и если ваш вход в стройность происходит на комфортных для веса условиях, в любви, то просто так снова начать набирать вес у вас не получится. И вообще зарубите себе на носу - набор массы за один пикник на два килограмма вполне возможен, но это масса, еда и вода, а веса - нет и в состоянии правильного входа в стройность вес сделает все , чтобы от лишнего набранного по случаю груза избавиться. В случае входа с позиции силы агрессии чаще всего произойдет вылет из входа в стройность.
Теперь об остановках веса. Опять повторюсь - никогда не паникуйте, если вес у вас неожиданно встал и вам кажется, что вы делаете все как надо, а стройность не приходит. Все , абсолютно все упирается в ваше необыкновение, в большое количество деталей и причин, тем более что вес - ведет себя, как малыш, а значит и останавливается также и вести себя с ним надо также. Первое - это не забывать , что вас двое, вы и маленький ребенок - вес. Для вас все просто: независимо от драматургии состояния и остановки, например, если вы идете через парк расстроенная, обиженная, уставшая, скучающая или довольная, если вы присядете на скамейку в парке то в любом состоянии вы именно присядете, перестанете двигаться и будете отдыхать и именно этот отдых скорее всего ваше состояние выровняет, переведет его в управляемую фазу и контроль, сбалансирует и в итоге поставит все на свои места. Отдых- наше всё, он должен быть как запланированным и ожидаемым, так и спонтанным, внезапным, по ситуации, но во всех случаях своевременным, поэтому у фей, как я уже писал нет разгрузочных дней, это слово если не матерное, то обидное для фей, как помой унитаз, любимая. Это понятная и ожидаемая, управляемая и только вами, а значит комфортная среда, которая уже заложена как управление в мою барьерную стратегию 3Д методики комфортной стройности. У фей есть день Антиразгрузки, День Непослушания, Праздника, Феерии, делаю, что хочу. Естественно, есть маленькие нюансы и правила, к которым феи достаточно быстро привыкают. всетаки они в походе фей и если вы в настоящем походе захотите принять ванную с пеной – вряд ли вам удастся это желание реализовать и здесь правило "Любовь можно заменить только на любовь" вам в помощь. Вообще это как выходной день, который вы прекрасно знаете когда наступит и планируете свой отдых. И такой день может быть не один, опять таки - вы все необыкновенные и количество дней антиразгрузки зависит от вашего необыкновения.
Итак, остановка веса по растерянности - ключевая и всегда изначальная реакция веса практически на все перемены и события как в питании, так и в активности и в распорядке. Эта остановка кратковременная, крайне редко превышает двое суток и может быть как ответной реакцией на ваши действия, так и быть абсолютно независимой от них. Практически, она происходит еженедельно и ее наличие говорит как о присутствии выбора, диалога, так и настройках и реакции веса на процесс. Все остальные формы остановок изначально начинаются с остановки веса по растерянности и возможность ее перехода в нежелательную драматургию, например в остановку по обиде, которая может длиться не одну неделю, зависит от своевременности проводимых действий и настроек , а также выбора их инструментов. растерянность у веса может вызывать все что угодно и что важно - она может очень даже положительно сказаться на дальнейшей реакции веса и и выборе им настроек движения и для этого у него будет необходимое и спокойное время. Например, вы вышли из подъезда своего дома, идя куда-то и перед вашими глазами ливень стеной, хотя пять минут назад, когда вы выглядывали в окно было просто пасмурно. Вы - остановитесь, замрете. Это и есть та самая остановка по растерянности, она позволяет вам проанализировать ситуацию, принять решение и сделать какие-то действия. Возможно вы вернетесь домой за зонтом, если его не взяли и даже переоденетесь, возможно отмените свои дела или отложите их, возможно наоборот, примите экстремальное решение быстро добежать до автобусной остановки - так или иначе вы решение примите и время у вас на это будет. Остановки по растерянности, а точнее спровоцированные ими самонастройки веса, могут в корне менять качество входа в стройность, уменьшать или значительно усиливать движение. Например, если вы смените место обычного приема пищи, например кухню на спальню, где у вас провоцируются совершенно другие гормоны, то это может вызвать сначала остановку по растерянности, не более суток а потом изменить темп вальса веса и комфортно увеличить величину ежедневных отвесов( поговорим о вальсе, когда будем говорить об активности). А несвоевременное усиление физической активности наоборот все затормозить. Но это всего лишь единичные примеры. Все упирается в необыкновение, есть барышни с которыми легко проводить настройки и обучение, а им договариваться и так же настраиваться со своим весом, а есть совершенно такие, которых настраивать и обучать их крайне сложно.
Остальные остановки разбирать нет большого смысла, их названия говорят сами за себя и, опять таки, они сильно привязаны к необыкновению женщины. Остановка по усталости зависит от провокатора усталости и может быть как очень короткой, несколько дней, так и длительной - несколько недель. Как правило остановка по усталости сопровождается заметной утратой внимания к весу. Ну это приблизительно тоже самое, когда по причине личных стресса и проблем вам становится не до внимания к близким, это внимание становится для вас попросту невозможным. Остановка по обиде, за которой может легко последовать вылет из стройности и нехороший, может длиться и месяцы и даже годы. Такие случаи у меня бывали и, например, на минус 50 кг феи Огня ушло три года , вместо шести месяцев. Остановка по обиде провоцируется чем угодно, и легко может перерасти из любой другой остановки,так или иначе обе всегда оставляют вес в одиночестве, всегда, только одна провоцирует его скуку , а другая обиду. Годы и десятилетия диетического отношения к весу не дают так просто изменить к нему отношение и всяко случается, половина фей не понимает, что они не одни и рядос с ними всегда их малыш Когда вы с маленьким ребенком встречаете подругу на улице и начинаете говорить за жизнь, малышу не интересно совсем, ему интересно сидя на корточках в ваших ногах смотреть, как двигается муравей, очень интересно, а вам и дела нет. Остановка по усталости , как и по скуке, достаточно безобидна и тоже требует некоторого времени, как правило она никаких усилий не требует и вес , отдохнув, сходит с них и продолжает движение сам при помощи легких изменений среды. Инода необходим ражим Тишины. Остановка по довольству - самая коварная, так как может перерасти в несвоевременный вход в стоянку веса и тут уж раз на раз не приходится - управлять радостью, счастьем, эйфорией порой так же непросто, как и обратным состоянием, а зачастую и не хочется совсем, иногда единственной возможностью схода с такой остановки является далеко не полюбовный обман веса с обязательным пониманием того, что обмануть так ребенка можно всего один раз, второго шанса обмануть его у вас не будет.
Помните, что стратегия любви позволяет вам всегда сделать выбор в первую очередь в пользу веса, со знанием и пониманием того что ему и вам нужно, а как вы понимаете, идеальное состояние, это когда и вам и ему хорошо.