Петля… одна… другая… третья. Петелька за петелькой, ряд за рядом… Вязание увлекает своей ритмичностью, неспешностью.
Вязание – это созерцательная практика медитации, во время которого мозг находится в состоянии стабильного равновесия. Раздумывая над сочетанием цветов, узоров, составов пряжи, человек, сам того не подозревая, приводит в порядок свои мысли. Именно во время вязания может прийти решение какой-то важной жизненной проблемы. Кроме того, отмечено позитивное влияние вязания и на умственные способности в целом, так как во время вязания (также как, например и во время медитации в йоге) включаются в работу сразу оба полушария мозга.
Многие доктора советуют своим пациентам, перенесшим инсульты или инфаркты заняться вязанием или каким-либо рукоделием. У таких больных быстрее возвращается речь, восстанавливаются мозговые процессы, так как они тесно взаимосвязаны с мелкой моторикой рук.
Неврологи считают вязание йогой для мозга, так как это занятие обладает успокаивающими, релаксирующими свойствами.
Вам нужно снять стресс, унять чувство тревожности, обрести состояние равновесия? Пара провязанных вами рядов отлично справится с этой задачей. А иногда даже достаточно просто помять в руках пряжные мякиши, и вы сразу же ощутите подъем душевных и физических сил. Удивительное свойство рукоделия!
5 причин заняться рукоделием:
1. Женщины, занимающиеся рукоделием, спокойнее других. Они живут в гармонии с собой и окружающим миром.
2. Рукоделие укрепляет память и развивает мозг. В любом виде рукоделия активно задействована мелкая моторика. Мы знаем, что наша речь находится на кончиках наших пальцев.
3. Рукоделие развивает креативное мышление. Творческие способности развиваются и проявляются в самых неожиданных формах.
4. Самооценка достигнет нового уровня, а уверенность в своих силах даст ощущение собственной значимости.
5. Рукоделие помогает похудеть. Любимое занятие настолько увлекательно, что просто не можешь от него оторваться. Зачем же тратить время на еду? Да и в выборе: « сходить в продуктовый магазин или в магазин пряжи», победит, конечно же, второй!