Существует немало мифов по поводу сердечно-сосудистых заболеваний и профилактики таких заболеваний. Челябинский врач, первый заместитель министра здравоохранения области Дмитрий Тарасов разобрал на своей странице в соцсети Вконтакте некоторые из этих мифов.
Например, медик был удивлен по поводу утверждения, что человеку на жизнь отведено определенное количество ударов сердца. С одной стороны, Тарасов признает: люди с редким пульсом - 48-52 удара в минуту - живут, как правило, дольше. Однако это связано не с количеством собственно ударов сердца. Так проявляется особенность парасимпатической, вегетативной и нервной системы человека.
Что касается необходимости проходить непременно 10 тысяч шагов в день врач тоже нашел, что возразить.
«Столько ходить получается далеко не у всех. Поэтому можно заменять их другими ритмичными упражнениями - с помощью обычной скакалки или плавания. Привычка следить за физической формой должна стать такой же, как привычка чистить зубы», - заметил Дмитрий Тарасов.
По поводу того, что коронавирус, которым за последние два года успели переболеть миллионы россиян, врач заметил, что тоже не разделяет убеждение, что вирус прежде всего наносит удар по сердцу. На самом деле коронавирус разрушает стенки кровеносных сосудов в любых органах, которые поражает.
Отдельно Тарасов высказался про БАДы, которые население России пьет в больших количествах. Эта практика часто ведет к плохим последствиям.
Нравится наш канал? Жми «Подписаться» и зови своих друзей!