МЕНЮ. Здоровое питание.

Плов из киноа- обжариваем лучок, натёртую морковку и неочищенный чеснок. Когда все подрумянятся, добавляем промытую киноа и специи ( без соли) , воду и варим 15 мин под крышечкой. И всё! Вкусная, диетическая и питательная еда готова для наслаждения!

Можно съесть с запечённой в духовочке рыбкой!

Можно съесть как самостоятельное блюдо!

Время, потраченное хозяйкой как всегда 10 минут!