Как вы думаете, какие чувства чаще всего испытывает человек, который не может найти себе пару? Одиночество, вернее неудовлетворенность по поводу своей личной жизни, особенно если одиночество затянулось, вызывает, как правило, самые тяжелые чувства. Время от времени размышляя о своей незавидной участи, непарный человек злится, впадает в депрессивное состояние или тревожится.
Если это справедливо и для вас, задайте себе вопрос: были ли в вашей жизни ситуации, в которых злость, тревога или депрессия помогли вам решить какую-то задачу или разобраться с какой-то проблемой? Если такие случаи в вашей жизни были, пишите в комментариях, мне интересно, обсудим. Буду благодарна, если вы поможете мне изменить мое мнение, потому что сейчас я думаю, что пользы от злости, тревоги и депрессии нет никакой.
Каким образом обычно проявляются тяжелые эмоции в связи с одиночеством? Представьте обычную сценку из жизни. Приходит девушка на работу и видит там молодого человека, который ей нравится. Она ему улыбается, а он, буркнув привет, проходит мимо, даже не встретившись с ней взглядом.
Мы не знаем что происходит с молодым человеком, возможно мы поговорим о нем позже, но начинать лучше не с этого. Сейчас нам интересна ее, вероятно уже много раз повторяющаяся, эмоциональная реакция на этого приглянувшегося ей молодого человека.
Реакция девушки, имеющей проблемы в личной жизни, обычно такая: я никому не нравлюсь, каждый раз хорошие мимо проходят, что-то со мной не так, что им не хватает, да и он хорош, не видит что теряет, мог бы подойти и познакомиться, мог бы куда-то пригласить, останусь одна, ничего не смогу изменить, я невезучая, мне нужен только кто-то особенный, почему мама не научила, … Все мысли заняты тяжелым прошлым (депрессия), пугающим будущим (тревога), злостью на себя, на него, на всех.
Как думаете, когда человек в таком состоянии, как наша девушка, кто осмелится к нему подойти? В таких состояниях человек сам себе не друг, и не в таком состоянии с другими людьми любовь и дружбу строить. Думаю, теперь понятнее почему к таким неприветливым берегам причаливают только пираты, то есть те, кому терять нечего или те, кому жизнь не дорога, а благополучные держат курс в другие порты.
Думаю, понятно и то, что никакие рекомендации как себя вести и выглядеть, чтобы его завоевать, совершенно не помогают. Только когда человек освободится от гнева, тревоги и депрессивности, мучающих его самого, его природная привлекательность, дружелюбие, любопытство, влечение сделают свое дело и помогут покорить нужных людей, а потом соединиться с ними эмоционально и физически.
Свободный от токсичных переживаний человек выглядит безопасным, спокойным, интересным, по-настоящему красивым, а такому в одиночестве ходить недолго.
Я не найду пару для вас, но я помогу вам всем, что могу как специалист, чтобы вы смогли устранить проблему одиночества наилучшим для вас образом.
#проблемывличнойжизни
#немогунайтипару
#всевремязлюсь
#тревогапомощьпсихолога
#психологияотношений