Аффтырь говорит- если вы уже читали, то не найдете ничего нового - второй раз одно и тоже! Просто с тем заголовком Яша совсем не ищет не ищет)))
Итак.
Задача: перестать напиваться и создавать проблемы себе и окружающим и начать пить алкоголь умеренно и в удовольствие для себя и окружающих.
Решение:
1 действие: Кодировка на ДВА года. Какие задачи мы решаем этим действием?
а) чистим организм на 100% от алкоголя.
б) формируем стойкое изменение пищевого поведения. Алкоголь- НЕ ЕДА.
На годик- НЕЛЬЗЯ, лучше вообще не затеваться- год- это как раз рубежный период с наибольшей вероятностью срыва. лучше не начинать вообще.
ВНИМАНИЕ! Кодировщик должен быть настоящий и дорогой- который запугает Вас до усрачки и грязных штанов!!! Тетя Маша из соседнего подъезда с уколом за 30 рублей не проканает.
2 действие: правильная алкоголизация. Правильная алкоголизация. Этап ВАЖНЕЙШИЙ!!! От него зависит успех предприятия в целом!
Первый год- практически весь первый год- употребляется ТОЛЬКО сухое красное вино в следующих временных интервалах и дозах- это не шутки такие, это звездец как важно и это реально работает- СУХОЕ КРАСНОЕ ВИНО:
Первые три месяца- не более 250 мл и не чаще 1 раза в месяц, тщательно анализируем влияние выпитого на организм- а влияние точно будет, ибо организм девственно чистый.
Третий - девятый месяц- один-два раза в месяц, доводим дозу до 350-500 мл, тщательно отслеживаем воздействие, НЕ ПРЕВЫШАЕМ!
Девятый-двенадцатый месяц - закрепляем. Не превышаем 0,5 , напиток НЕ МЕНЯЕМ, временные интервалы по желанию, но не частить особо.
Какие задачи мы решаем этим действием? Закрепляем понятие алкоголя с чем-то, не особо вкусным, не особо притягательным и ограниченным по воздействию. Все как у собаки Павлова. Да, тупо дрессировка себя.
Задача решена.
Ответ: итоги наших страданий - пофигистическое отношение к алкоголю, как к колбасе. Побочка- можете разлюбить крепкое. Можете разлюбить, а можете и не разлюбить -все индивидуально. Тяга к потреблению со временем ослабевает- желание потусить на корпоративе может вытесняться более важными делами. Но и тут -все индивидуально.
Плюсы метода:
1. Не вызывает такого дикого противодействия, как "Завязать навсегда."
2. Проще переносится кодировка, когда есть осознание, что ты держишься для того, чтобы потом было вкусно.
3. Даже если происходит срыв- да, бывает и такое- после правильной алкоголизации последствия сильно легче, чем после воздержания насухую.
4. Если вы дошли до умеренного потребления- у Вас не будет чувства "дьявола рядом" и уверенности, что стоит вам смочить язык- и мир рухнул. Пожалуй, отсутствие этой "вечной войны" одно из главных преимуществ метода.
Минусы метода- нет стопроцентной гарантии, что все получится. Но. Ни один не пожалел- ибо ничего не потеряли, а опыт новый приобрели и интересно было посмотреть на себя с другой стороны.
Никаких советов я Вам не даю! Думайте сами, решайте сами!
- Если Вы найдете время и скажете, что Вы об этом думаете- буду Вам благодарен- мне ОЧЕНЬ важна обратная связь с Вами и Ваше мнение.
- Если материал был Вам интересен - Вы можете сказать спасибо подпиской. Вам это не будет стоить ничего- а меня стимулирует развивать канал и писать. Заранее благодарю за помощь)))
Тыц сюда говорит кот!
#алкоголик, бросил,пить,пошагово, питая