«Я хочу близких и крепких отношений, но каждый раз что-то не срастается.» Есть такое? Тогда читай до конца и спасибо что ставите ❤️
Лайфхаки:
1. Поиск. Спроси себя: «Какими Вы видите близкие отношения? Какой(ая) Вы в этих отношениях? Вы нравитесь себе?Каким(ой) хотите быть? Что есть в Вас чтобы чувствовать близость? Что Вам мешает? Может ли то что Вам мешает Вам помочь? Как?»
2. Пропишите то что приходит в голову при мысли о близких отношениях. Это приятные вещи или не очень? Какие чувства вызывают мысль о близости? Если неприятные то вспомните откуда у Вас такие установки? От мамы, папы, дедушки, бабушки? Увидев первоисточник скажите себе: «Ок, это мамина(папина и т.д) история, моя в моих руках, прямо сейчас я меняю свою жизнь и выбираю положительные установки, это делает меня счастливым, это помогает мне любить себя и других.»
3. Напишите себе те положительные установки, что наиболее четко выражают Ваши положительные ощущения от близости, например: «Открытое общение очень обогащает» или «Теплые близкие отношения заряжают энергией.»
4. Выход. Представьте себе: «что Вас отгораживает от Ваших близких и родных? Ваши страхи? Скажите им спасибо за проделанную работу и отпустите их с выдохом на свободу. С глубоким вдохом пригласите в свою жизнь желание быть близким, счастливым и активным.
Близость - это выбор, ежедневный, это Ваше участие, ваше понимание, это Ваша открытость, прежде всего с самим собой. Научившись быть близким себе, услышав свои потребность и желания, удовлетворив свою внутреннюю нужду появляется наполненность, энергия, силы быть близким и другому человеку, маленькая неудача (не то слово, взгляд, жест) перестанет вычерпывать последние запасы радости и удовлетворенности отношениями, ибо Вы станете глубоко удовлетворённым жизнью человеком и эти маленькие казусы так и будут оставаться маленькими, ведь на свете ещё столько всего чему нужна Ваша энергия. Близость она такая, ещё ещё надо уметь приготовить😋, сначала с собой, потом с партнером, детьми и потом миром.
А я конечно всех Вас приглашаю к себе на онлайн встречу.😉
Запись через whatsapp +7 931 373 17 42
Ваша Remi✨
А Вы близки с собой?
Пиши ДА в комментариях и пусть ощущение приятной близости с собой и с Миром будет с Вами всегда.❤️