Доходило даже до того, что меня выгнали из квартиры за неуплату аренды…и вот почему
Расскажу день, когда он стал последним в этой Олимпиаде “Как испортить себе жизнь”.
Если бы были бы спортивные ранги, то я бы точно была бы мастером спорта по прокрастинации и самосаботажу с олимпийскими золотыми медалями.
Картина.
У меня колоссальный объем работы и вместо того, чтобы разгребать ее большими кусками - саботирую. То чаек-кофеек налью, то время обеда, то долго думаю, накидываю идеи в записки телефона, а до дела не доходит.
Надо сделать. Вопрос жизни и смерти. Иначе всё потеряю, трындец. Квартира, еда, интернет, проезд - всё за деньги. Нет денег, нет даже базовых вещей. Идти бомжевать.
Даже при таких катастрофических последствиях - могла не взять клиента на платную программу, а вместо раскрутки соцсетей, написание постов и видеоконтента, залипала в ютубе или сериалах. Я же устала, вымотана, хотя даже не садилась за дело.
Плачь, уговоры себя - мимо. Пробовала. Сотни раз пробовала.
Доходило даже до того, что меня выгнали из квартиры за неуплату аренды. Прокрастинатор со стажем. Замкнутый заколдованный круг.
И самое смешное в том, что у меня были инструменты справиться с ним. Но я настолько саботировала это, что СЛОНА-то а не видела и ходила по кругам ада.
И тот день настал… Я увидела слона. Он давно вырос, окреп - красавец!
Это мои навыки по проработке внутренних блокировок, страхов, вредных жизненных сценариев с помощью метафорических ассоциативных карт (МАК)
Я подумала о том объеме задач, и сроках когда их сделать - меня охватил ужас. Много, быстро, еще вчера надо было завершить. Боюсь. Продолжаю. Представляю “образ” всё этого.
Настраиваюсь на установку “Я всё это сделаю. Я справлюсь” и начинается волшебство. Идет процесс перепрограммирования нейронных связей из “О, ужас…в жопу…всё, я жрать или сериал посмотрю” до “Конечно справлюсь. И у меня для этого уже есть куча ресурсов”.
Вылезли причины самосаботажа из 2-х историй:
Первая с мамой и ее посланием “У меня не получилось и у тебя не получится”. С такой установкой, хоть что ты делай - у тебя всё равно не получится. Могут быть результаты, но всё равно их быстро будешь сливать, или обесценивать, или синдром самозванца, или “и то и другое да побольше”.
Теперь этот сценарий разорван и создан ценить себя, гордиться собой и своими достижениями, ценить и уважать свой труд, свои знания, навыки, опыт и проделанную работу. Даже спина выпрямилась. С тех пор ровно сижу, хожу, а не корягой. Появилась стать.
Вторая про страх одиночества. Что я повзрослела, взяла на себя ответственность за свои дела и оказалась в пространстве где никого, пусто. Все дети тусят здесь, точнее люди что “выросли, но не повзрослели”, а там никого из близких или знакомых. Здесь, и похохотала, и взгрустнула - вот значит что в подсознании.
Теперь в новом месте толпа взрослых теплых крутышек, обожулек. Обнимаемся, радуемся, с удовольствием общаемся друг с другом. Такой взрослой быть кайфово.
Так я за 40 минут избавилась от десятилетних мытарств.
Кайфово на душе. Тепло и уютно. Я в диком восторге от МАК-проработки. Спасибо, Вселенная, что пришли ко мне эти чудо-выручалочки.
Мозг всегда себе рассказывает истории. Они бывают яркими, шумными, а бывает неосознанными как партизаны сидят, да периодически обстреливают из засады. Хранятся они в нейронных связях. Энциклопедия историй из двух томов “Сознание” и “Подсознание”. Задача сделать истории, а значит нейронные связи, союзниками, активно помогающими создавать наяву жизнь мечты, достигать желаемых результатов, быть счастливым человеком, жить в радости и любви
Для тех, кто почувствовал отклик или узнал себя в истории - может проработать проблему индивидуально со мной. Записывайся на ознакомительную МАК-диагностику.
Длительность 15-30 минут онлайн через ZOOM. На ней узнаешь причину самосаботажа, что с ним делать, как делать и с чего начать. МАК-диагностика проходит приятно, расслаблено и интересно. Процесс выстроен качественно, так что у всех получается с метафорическими картами увидеть и узнать что внутри подсознания.
Пиши в сообщение слово САБОТАЖ по ссылке >>>