Да, вы правильно поняли. Это мои мысли, основанные на том опыте, который я приобрела за последние годы
1. Никогда не поздно
Как бы далеко не зашла сложившаяся ситуация, как бы вам не было тяжело, сколько бы усилий не требовалось, знайте, что если вы не попробуете, будет еще хуже. Терзания о том, что вы не совершили даже попытку бесконечно будут вас мучать
2. Влюбиться в себя сложно
Это работа над отношениями с самим собой. Прежде чем начать любое дело, нужно договориться об этом с самим собой. Чтобы договориться, нужно любить себя и верить в себя
3. Всегда равняться только на себя самого
В начале пути стройные модели нагоняли на меня депрессию, я жила с мыслью, что никогда не стану как они. Спустя какое то время самобичевания я поняла, что эмоциональное удовлетворение я получаю не от соответствия кому либо, а от собственных результатов, которые вдохновляют меня на дальнейшие подвиги
4. В любом весе есть что-то, что нравится в себе
Научитесь замечать это и цените, это даст вам силы на дальнейшие действия. Если же вы поймете, что вам нравится все, то исчезнет навязчивое желание похудеть, что тоже хорошо, ведь главное гармония с собой, а не внешний вид
5. Новое тело - это новый образ жизни
С новым телом невозможно проснуться в один день. К нему нужно идти, постепенно прививая правильные привычки, делая правильное шаги, дисциплинируя себя
6. Мое общество принимает меня в любом проявлении
Если мнение общества останавливает на пути к собственному совершенству или не довольствуется тобой нынешней - значит это не твое общество
7. Мотивации не существует
Есть желание идти дальше. Когда появляются первые результаты, снова появляется желание идти дальше, и так шаг за шагом, главное набрать темп
8. Первые комплименты - это только первый результат, но не финал
Помни об этом даже тогда, когда будешь слышать: «Ты так здорово выглядишь! Тебе уже хватит худеть!»
9. Люди меняются
Люди либо стремятся к лучшему, либо деградируют. Это касается как в умственного, так и физического развития. Стагнации не существует, никто и ничто не стоит на месте, всё куда-то движется
10. Если не получилось сейчас, то получится в следующий
Результат никогда не рождается после первой попытки, просто знайте это
__
Каждая мысль для меня несёт глубокий смысл. В этом списке нет ничего, чтобы просто заполнить пространство буквами.
Если хотите, раскрою и расскажу подробнее с личными примерами в следующих постах. Какая мысль вам откликнулась или, наоборот, непонятна?
Благодарю вас за внимание!