Подавленные эмоции ведут к набору веса и болезням. Так можно заработать инфаркт, экзему, артрит. Можно десять кило жирка.
Ожирение - другая история, она связана с внутренней оценкой своей личностной значимости. Наше тело всегда отражает что и как у нас в подсознании.
Говорить можно все, что угодно, но зеркало не обманешь - один взгляд и понятно над чем работать. Чем больше углубляюсь в личный коучинг, тем яснее факт, что жизнь и ее результаты следуют за нашими мыслями. Внутренние убеждения или навязанные из вне - все можно проработать и подчистить.
Мне нравится делать перенаправление умов клиентам, прописывать новые стратегии, отсекая устаревшие и давая новый чёткий план маленьких шагов - тогда они хотя бы немножко начинают верить, а потом входят во вкус перемен к лучшему.
Я приглашаю вас принять участие в реалити-шоу, проекте, где мы будем учиться управлять телом и состоянием через психологию мышления. Подробности по ссылке