Возможно потому, что по большей части я занимаюсь пилатесом. Йога, мать ее, а точней, отца буддийского, дается куда сложней.
Пилатес хорош тем, что приближает к давно потерянной симметричности. Кстати, вы знаете, что дети потому красивы, что симметричны; а чем мы старше, тем больше нас косит и растягивает в разные стороны, превращая в модификации буков зю? Теперь знаете. Короче, пилатес про то, чтоб зю стала меньше, а симметрия больше.
А йога… отца ее буддийского… знаете, в чем суть йоги? Не в том чтобы красиво задирать ноги, с@ка. А в том, чтобы занять с виду простую позу, продержаться в ней пару минут и НЕ СДОХНУТЬ
Но удивительное рядом: в какой-то момент (никто не знает, в какой) вместо того, чтоб привычно покрыться зелёными пятнами, пока держишь асану, ты скажешь «ой, хорошо… а что, так можно было?». И вместо бесконечного «да бл@ть» в твоей голове возникнет тишина. За эту волшебную тишину, сопровождающуюся тихим звоном натянутых мышц, человеки и любят йогу.
Человеки, но не я.
Я еще на пути просветления. Боюсь, на это могут уйти годы. А может и нет. Точно никто не знает… Это может случиться неожиданно, как баланс на одной ноге сидя: как-то я просто убрала руки с опоры на кирпичи, подняла, и удержала позицию. Ох*енела. Причем не я, а преподаватель Женя
Так бывает. Тело само в какой-то момент решает «щас можно» и бабах тебя какой-нибудь падангуштхасаной (не пытайтесь повторить вслух)
Но сначала будет казаться, что ты долбанное дерево, не способное просто поднять руку и держать ее: ничего больше, просто держать! Это шок! (особенно, если рука не весит 200кг)
Но за унижения на коврике есть награда: после занятия тело буквально орет каждой клеточкой «хорошо-о-о-о-о!». Прошел год, а я до сих пор каждый раз слышу этот вопль.
Есть еще бонусы: после в черепную коробку прилетают свежие идеи, а также можно обнаружить, что ты спокойно стоишь прямо двумя ногами с опорой на ступни, а не на кого-нибудь или что-нибудь (как тебе такое, Илон Маск?).
Йогнутые тут есть? А если найду? Кто не йогнулся, чем занимаетесь?
Подписывайтесь на мой канал с веселыми текстами о том, о сем ❤️
#йогаиздоровье #йога #пилатес #йогадляновичков #йогадляженщин #похудение #похудетьбыстро #историиизжизнилюдей