Найти тему

Как ухаживать за собой, если у вас маленький ребенок?

У молодой мамы много вопросов: как выглядеть на все сто, не смотря на хлопоты и недосып, не повредит ли ребенку мой крем или косметика, можно ли продолжать пользоваться любимыми духами? Поделимся поверенными лайфхаками и советами специалистов!

Позаботьтесь о коже

Недостаток сна и стресс придают коже оттенок тусклости. Чтобы вернуть ей сияние и свежесть, употребляйте побольше воды и включите в рацион бобовые, масла, морскую рыбу. Введите в привычку легкие поглаживания по массажным линиям лица, а также привычку протирать лицо кубиком льда дважды в день.

Духи не всегда полезны

На вечерней прогулке с мужем капля парфюма будет очень кстати, но рядом с ребенком обилие духов и эфирных масел нежелательно. Органы чувств ребенка наиболее восприимчивы к раздражителям и подвержены риску аллергии.

Используйте крем вместо макияжа

Ваш обычный комплект декоративной косметики способен заменить хороший уходовый крем с тонирующим эффектом, объемная тушь для ресниц и увлажняющий блеск для губ. Такой макияж-пятиминутка поможет вам выглядеть сияющей, не отнимая лишних сил.

Избегайте опасных ингредиентов

Пока вы ухаживаете за маленьким ребенком, врачи не рекомендуют пользоваться косметикой и уходовыми средствами, содержащими следующие ингредиенты: минеральное масло, парабены, лаурилсульфат натрия (он же — sodium lauryl sulfate), феноксиэтанол, соли алюминия, метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон.

Поделитесь своими хитростями быстрого ухода за лицом и телом, чтобы времени хватало и на себя, и на ребенка?