Каждый раз, выходя на сцену, она чувствует, как деревенеет спина, подгибаются колени, начинает дрожать голос…«Как хорошо, что мы с Зоей Васильевной репетировали песню много раз с движениями! Иначе я бы и руки поднять не смогла» - проносится в голове.
Десятилетняя Элина Мухаметова до ужаса боится сцены. Но, несмотря на это, выступать перед зрителями ей очень нравится и, главное, хочется.
Боязнь сцены, выступлений перед публикой есть не только у детей, но и у взрослых. Что нужно сделать, чтобы преодолеть эти страхи? Как с детства открыть в себе талант и добиться желанной цели? Кем, когда вырастет, мечтает стать Элина Мухаметова и как ей в этом поможет борьба со страхами?
Об этом вы узнаете, если прочитаете статью до конца.
1. Раскрыть талант. Это поможет в борьбе со страхами
Талант у человека, бывает, раскрывается не сразу. Многие только став взрослыми узнают о том, что у них есть определенные способности и таланты. Ну лучше всего определиться со своими талантами и предпочтениями как можно раньше.
Наша героиня Элина Мухаметова уже знает, что ей нравится и чего она хочет. Элина - самая обыкновенная сельская девочка из ямальской глубинки. В очках, худенькая, немного зажатая, со скованными движениями, она, чтобы преодолеть свою природную стеснительность (а это чувство знакомо даже мне, взрослому человеку с опытом работы на сцене и в журналистике), в 7 лет пришла заниматься в Центр детского творчества. Записалась сразу в два творческих объединения. В одном она постигала азы швейного мастерства, в другом училась владеть кистью, цветными карандашами и мелками. И за три года многому научилась. Об этом свидетельствуют и ее многочисленные дипломы и грамоты.
А ее мама, чтобы дочь развивалась всесторонне, а главное, меньше боялась публичности, отвела ее в Детскую школу искусств обучаться по классу фортепиано и хоровому пению. Сначала, по признанию девочки, было очень тяжело, но со временем она втянулась, у нее стало получаться, а все благодаря врожденному упорству и усидчивости. За три года и здесь у нее уже немало достижений и наград.
Представляете? С 7 лет такая загруженность! Да еще и общеобразовательная школа. Здесь Элина тоже «не подкачала» - учится на «4» и «5».
«Главное, - считает Элина, - сделать первый шаг к тому, где ты можешь научиться чему-то новому, развиваться, а не стоять на месте.Это трудно, это долго, и это страшно. Но если бы я этого не сделала, то лежала бы целыми днями на диване с телефоном в руках и до сих пор ничего не умела».
Это были первые шаги Элины к тому, чтобы открыть в себе таланты.
2. Страх публичности поможет преодолеть любимая песня
«Когда я в первые разы выходила на сцену, была сама не своя – руки-ноги не слушались, голова пустая, с трудом вспоминала слова песен. Теперь стало немного лучше. Но все-равно, это очень тяжело. Я не знаю, как справиться со своим страхом перед сценой. Просто думаю, что со временем это само пройдет», - так описывает ситуацию девочка.
Но «на авось» она не надеется. А прикладывает к этому все усилия. Какие? Да все просто - благодаря музыкальной школе. Занятия в хоре всегда предполагают выступление перед зрителями. Буквально с 1 класса Элина в составе хора регулярно участвует в различных концертных программах. И, как следствие, на вокальные способности девочки обратила внимание ее педагог Зоя Шароватова и начала разучивать с ней песни для сольного исполнения. А так как Элина очень гордится тем, что она татарка, и мечтает со временем выучить родной язык, в ее репертуаре появилось несколько песен на татарском языке. Последняя из них – «Эй эбием абикэем» - про бабушку.
«Я в восторге от этой песни! - поделилась девочка. – В ней говорится о том, что у бабушки солнечная душа, она - свет каждого дома. Я очень люблю обеих своих бабушек, считаю их самыми лучшими на свете и таким образом хотела их порадовать. И у меня получилось! Исполняя свою любимую песню, я даже на время забываю, что нахожусь на сцене, и перестаю бояться.»
А еще Элина любит читать стихи, это увлечение тоже приводит ее на сцену и помогает ей бороться с неуверенностью в себе. Пробует она себя и в театрализованных постановках.
Как видите, девочка пользуется всеми возможностями, чтобы победить свои страхи.
3. Красивый костюм придает уверенность в себе
«У дочери большой круг интересов и увлечений. Она стремится попробовать свои силы разных и непохожих друг на друга занятиях. Самое главное, на мой взгляд, что она умеет правильно расставлять приоритеты и распределять свое время после школы, а еще – преодолевать себя, свои комплексы, страхи. Особенно перед выступлениями», - рассказала Гульчачак Мухаметова, мама Элины.
А чтобы дочь держалась на сцене увереннее и выглядела соответственно, исполняя песни на родном языке, мама специально заказала ей красивый татарский костюм.
Еще одно увлечение Элины помогает ей в борьбе со страхами. Она учится шить костюмы для выступлений своими руками. Так, когда для участия в башкирском обряде понадобился национальный костюм, девочке помогла ее наставница, которая учила ее шить. Платье Элина взяла из своего татарского наряда, а пояс к нему, головной убор и жилет сшила. Эскиз они придумали вместе с педагогом. Самым сложным, по мнению девочки, было сделать выкройку жилета. А затем подобрать ткань и все необходимые аксессуары – тесьму двух цветов, бархатную ткань для вышивки, пуговицы, красный фетр, собрать рублевые монетки (всего 12 штук) для головного убора и просверлить в них отверстия. В итоге получился красивый и яркий костюм.
«Я своими руками сшила себе костюм и когда выхожу в нем на сцену, чувствую себя очень красивой и уверенной», - говорит Элина.
4. Мечтать нужно обязательно!
Согласись, дорогой читатель, что характер в судьбе человека играет определяющую роль. А у Элины характер, что называется, северный, ямальский. Это значит, что веселая, общительная, доброжелательная и любознательная татарская девочка обладает чертами характера, которые позволят ей добиться всех поставленных целей – она трудолюбива, усидчива, ответственна, упорна и умеет довести дело до конца. Хотя особенных талантов изначально в ней как будто не было, но она смогла их в себе открыть и развить. Шаг за шагом учится она и сценическому поведению, работает над собой, чтобы победить свои страхи. В этом ей, конечно, помогают и окружающие – родные, друзья и педагоги. А значит, все у нее получится.
А теперь самое главное. Прочитав всю статью, вы, наверное, уже поняли, какую цель преследует Элина, кем она мечтает стать, когда вырастет?.. Нет?! Ну что же, внимание! Та-тааам! Элина спит и видит себя артисткой! Вот так-то! Как вы думаете, эта ее мечта исполнится? Я думаю, что обязательно. Ведь у северянки для этого есть все данные и, главное, характер!