Вчера взвешивалась утром дома и наконец-то увидела показатель в виде цифры 53!!!
Я худею не на диетах, а на правильном питании. И могу иногда позволить себе вредную еду! Это залог успеха, чтобы не сорваться!
Времени 13 часов, мы приехали в Санкт-Петербург. Только позавтракали/пообедали.
Решили совсем далеко не уходить и зашли в одно из первых мест. Кафе/Столовая ,, Тарелка,,
Здесь как в столовой. Берёшь поднос и говоришь, что хочешь покушать.
Поскольку я не ем мучное и сладкое, но в путешествиях я себе совсем не отказываю, так как иной раз нет выбора.
Следующий прием пищи будет неизвестно когда, но точно в районе 18-22 часа. Поэтому я взяла посытнее завтрак.
Нисуаз с тунцом 185 г.
Котлетки из говядины и сэндвич с ветчиной и сыром. Также взяла натуральный цитрусовый лимонад с мятой. Он не газированный.
Это довольно полезный завтрак. Вышел он на 577 рублей.
Надеюсь смогу поддержать вес, ну хотя бы много не прибавить в этой поездке.
Подписывайтесь, ставьте палец вверх. Давайте худеть вместе!