Молодость не вечна. Все это знают, но когда ты ещё полон сил, в голове нет ни одного седого волоса, а на коже ни одной морщинки, об этом не задумываешься. Но старость неизбежна, и в какой-то момент приходится встретиться с ней лицом к лицу. Многие женщины панически боятся приближения старости, появления новых морщин и изменений в фигуре, мужчинам обычно это даётся легче (хотя, наверное, есть те, кто тоже сильно переживает). Как же принять неизбежные возрастные изменения и продолжить радоваться жизни несмотря ни на что?
Принять свой возраст – задача не из лёгких
Культура российского общества ещё пока навязывает мысль, что «старость - не радость». Да, зрелый возраст предполагает, возможно, наличие проблем со здоровьем, какую-то степень одиночества, решение семейных проблем детей. Но будущее человека во многом зависит от того, какую жизнь он ведёт и как относится к происходящим событиям
Если человек вёл здоровый образ жизни, проблем со здоровьем у него будет меньше. Да и фигура будет лучше (без лишних килограммов), и жизненный тонус тоже. Но даже имея высокий жизненный тонус, отличную фигуру в 40-50 лет, всё равно бывает страшно перед приближающейся старостью
Прежде всего – это страх одиночества. Что женщина не будет привлекательна и любима, как раньше. Страх, что не будет уже востребована в профессии и её «спишут со счетов»
Приближение к пенсионному возрасту сегодня называют новым переходным периодом. Сложности возникают даже с тем, какую делать причёску и как одеваться: носить модную молодёжную одежду уже кажется неприемлемым, приходится создавать новый образ себя
Стоит ли молодиться
Движимые подобными страхами, одни женщины начинают молодиться, а другие наоборот, перестают ухаживать за собой. И тот, и другой вариант говорит лишь о непринятии себя. Зато в сети часто появляются фотографии стильных пожилых людей, чьи глаза светятся озорным блеском. И сразу начинаешь думать, что вот они же нашли баланс, прекрасно себя чувствуют в своём возрасте, а значит всем это под силу
Не стоит бояться возраста. Никакого! Возраст – это приобретённый бесценный опыт. Он необходим молодому поколению. И в семье, если женщина любима, она останется любимой. С годами ещё больше. То же касается и мужчин
В плане профессии, если человек ценит свой талант, знания и опыт, приносит людям пользу – он остаётся востребованным. Например, опыт старого врача или учителя невозможно переоценить
Поэтому самое главное – чувствовать внутреннюю гармонию в душе по поводу своих возрастных изменений! Это очень важно, потому что это отражается на внешнем виде и жизненной энергии. Молодиться внешне – бессмысленно, порой это даже отталкивает, потому что возраст выдают глаза. Важно в душе оставаться молодым и сохранять жажду жизни
Получать удовольствие от жизни в любом возрасте
Радоваться нужно в любом возрасте, не стесняясь его и не боясь приближения старости и морщинистого тела. Лично я восхищаюсь пожилыми людьми, которые ведут активный образ жизни, занимаются каким-нибудь спортом и любимым делом
Такие люди не теряют привлекательности с годами. Они следят за своей внешностью, прекрасно выглядят и имеют плодотворный жизненный опыт. Это вдохновляет. Раньше я тоже боялась старости, морщинок. Что не буду уже привлекательна для мужа. Но я заметила, что и он стареет, и у него тоже появляются морщинки. И они не вызывают отвращения. Наоборот, сближают воспоминаниями о событиях (трудных и радостных), которые были пережиты вместе. Я уверена, что можно и в преклонном возрасте быть абсолютно счастливым человеком и не переживать о цифре в паспорте
Когда дети уже выросли, появляется время для любимого хобби. С годами человек приобретает опыт строительства отношений, воспитания детей, радости от жизни. Существует бесконечное множество возможностей его реализовывать. Речь в первую очередь идёт о своей семье, детях, внуках. Внуки так любят проводить времена со своими бабушками и дедушками. Заботиться о зрелом возрасте нужно заранее, чтобы вступить в него с хорошим здоровьем и внешностью. С крепкими семейными отношениями, которые не даются без ежедневного труда
Душа не имеет возраста. И если это помнить и не ограничивать себя стереотипами по поводу старости, можно жить полной и счастливой жизнью! В любом возрасте
Понравилась статья? Не забудьте подписаться и поставить лайк
#старостьврадость #психологиячеловека #возрастныеизменения