Я тут пропагандирую гедонизм и любовь к себе. Мне кажется, для любого человека нормально стремиться ко всему хорошему и быть подальше от всего плохого, хотя со мной почему-то регулярно проходят спорить на эту тему.:)
Я бы и рада быть амбассадором жизни без трудностей, но пока получается не очень.
Так вот, с какими трудностями живу лично я:
- Цикл. И в ПМС бывает плохое самочувствие, и в первые дни цикла больно, и даже в овуляцию может быть плохо. Как повезёт. При этом здорова, да. И с циклом же может обостриться тревожность, тошнота и проблемы с желчным.
- Мигрень. Наследственная неизлечимая фигня. Благословенны будут триптаны. Но они, к сожалению, не действуют как волшебная палочка. Всё равно какое-то время плохо. И всегда есть вероятность, что не поможет в этот раз быстро.
- Необходимость постоянно помнить про желчный и про лактазную недостаточность. Помнить, что одно жирное пирожное в неделю мне можно, а в день - нет. Всё время прислушиваться к организму и вовремя реагировать, чтобы не получить плохое самочувствие.
- Давление, которое всю жизнь было пониженное, а сейчас подскакивает по любому поводу и без. Не выспалась. Испытала сильные эмоции. Спешишь. Просто так на ровном месте. Но нет, гипертонической болезни нет.
- Необходимость делать любые бытовые дела. Бесит. Просто бесит. Даже чай сам себя не наливает.:(
- Общение голосом по телефону. Свела к минимуму, но всё равно периодически приходится. Не-на-ви-жу. Встретиться и поговорить - пожалуйста. Переписка - да, дайте две. Но только не звонки.
- Необходимость каждый день придумывать, что же я хочу съесть, и ещё готовить это самой.
- То, что подолгу не могу уснуть на ночь и если проснулась посреди ночи, а утром так тяжело просыпаюсь. Необходимость укладывать себя спать тогда, когда у меня пик активности, чтобы просто проснуться на работу завтра.
- Когда медленный интернет. Например, в моём фитнес центре.🤬
- Когда нужно много вещей с собой, а я хотела пойти с маленькой сумочкой. И перекладывать вещи из большой в маленькую и обратно.
- Что я вроде не нищая, но не могу свою семью даже в санаторий на неделю вывезти.
- Что в сутках так мало часов. Приходится каждый день что-то выбирать, а не делать всё, что хочется, сразу и без ограничений.
- Что я только что уехала от санкций, а они опять.
- Обострённая эмпатия, зависимость моего настроения и состояния от того, что происходит вокруг меня. Малыш простудился - мне плохо. У мужа плохое настроение - мне плохо. А не должно такого быть, я головой понимаю, но научиться пока никак не могу. Слишком остро всё чувствую, слишком сильно сопереживаю и всё как бы беру на себя. Толку от этого ноль, один вред.
- Ограниченное число "ложек". Знаете про Теорию ложек? Я слишком привыкла до 21 года, что их у меня неисчерпаемая бездна. Уже целых 12 лет это не так, а я всё ещё учусь с этим жить и не могу смириться.
Расскажите, а с какими трудностями каждый день сталкиваетесь вы? Как справляетесь? Можно ли их убрать?
#гедонизм #жизнь в удовольствие #жизнь в радость #жизнь в кайф #трудности #жизнь боль #жизнь не сахар
