Синдром эмоционального выгорания сейчас очень часто происходит. Не буду говорить о темпе жизни... О суете... Забываешь себя...
Работаешь на чью то мечту. А о чем мечтаю я?
Не произноси это слово " Ипотека "...
Так как же бороться?
Начнём с похода на работу. Пока её ещё не поменять или не хочется менять. Она мне нравится. Просто нужна отдушина.
Может не поехать сегодня, а прогуляться пешком до работы?
Трава зелёная, цветы распустились, птицы поют. Оказывается, что они поют...
Родионова Светлана
#депрессивноесостояние #уныние #борьбаспрокрастинацией
