Найти тему
Мамины записки

Пельмени/ и моё похудение/

Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей.

Фото автора.
Фото автора.

Сегодня мы налепили домашних пельменей. И приготовили и заморозили. Детки домашние пельмени сьели с добавкой. Ну и я сьела порцию пельмешек.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

Пельмени приготовили с говяжьим фаршем. Худела на обычном рационе питания для всей семьи. Результатами я очень довольна. Худеть начинала с веса 67,100 в феврале 2022. И вот в конце июня мой вес 58,150. При росте 162 см.

Фото автора. Вес 58,150
Фото автора. Вес 58,150

Цель в начале похудения разбила на несколько этапов. В первые недели с лёгкостью ушли первые 2 кг. И вес стал 65 кг. А вот с этого момента, началась борьба. И организм отдавал по 300-400 г в неделю. Медленно, но верно. Первая цель была 62 кг её я достигла в апреле. Следующая цель 58 кг, вот она в июне достигнута. А дальше 56 кг и 54 кг, буду потихоньку скидывать ещё. Позади минус 9 кг.

Фото автора вес 67,100. А с такого веса начала свой путь похудения.
Фото автора вес 67,100. А с такого веса начала свой путь похудения.

Обязательно сфоткаюсь в этом платье, когда приеду домой. Чтобы были видны результаты. Сейчас мы живём на родительской даче с детьми.

Фото автора
Фото автора

Первый раз попробовала насушить листья смородины в сушилке для фруктов и овощей. Очень понравился результат. И быстро и витамины думаю сохранены. Осенью и зимой будем заваривать листья смородины в чай. Они очень полезны.

Фото автора
Фото автора

Завтра упакую в пакетики и подпишу. Уже начинает цвести липа. Тоже буду сушить.

Уже готовы несколько баночек с клубникой.

Фото автора
Фото автора

Готовлю витаминые компотики из клубники детям. Вкусно и полезно.

Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора

Хочу попробовать насушить клубники в сушилке для фруктов и овощей, не знаю получится ли. Если кто-нибудь пробовал подскажите пожалуйста, можно ли стелить под клубнику фольгу? Наверное будет сильно капать сок.

Вот такие заготовки у нас. А Вы готовите варенье? Соленья? Компотики?